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【花生米皮能不能吃？】我吃花生米的時候喜歡把皮去了，我媽說應該連皮一起吃，對身體比較好，我很懷疑，也不知道是不是，花生米皮能吃嗎？
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花生皮當然可以吃了，尤其是貧血的人，吃花生皮還能有補血的作用 。花生皮還有凝血的作用，身上有傷口的人吃了能起到一定的止血作用 。相對來說，高血脂和血稠的病人最好不要吃花生皮 ， 花生皮有補血和凝血的作用，高血脂的人吃了血脂會更高 ， 而血稠的人吃了血會更稠，很可能造成血管堵塞，后果是很可怕的 ?；ㄉ臓I養很豐富，就算是正常人，一天吃十幾粒就夠了 ， 不要吃太多 。
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