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美膚常識( 二 )

生活百科美白


此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老 。16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用 。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者 。18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能 。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈 。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美 。
DIY美容方法一 香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好 。
此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑 。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚 也可以加如蜂蜜和少許面粉使用 DIY美容方法二 牛奶面膜：將面粉加蛋清再加少許牛奶、蜂蜜 攪拌敷面 15-20分鐘后洗去 效果很好 DIY美容方法三 黃瓜保濕水：將一根新鮮黃瓜榨汁，倒入有噴口的瓶子中，距離臉部15cm處 對準臉部噴，等到完全滲入即可 DIY美容方法四 木瓜和牛奶：用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉 。
堅持一個星期，會有不錯的效果 DIY美容方法五 醋洗臉：把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9:3:1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了. DIY美容方法六 草莓：用草莓炸成汁，放上蛋清 。每2~3天擦一次 DIY美容方法七 牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服） 。
用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈 。長期堅持，可以使膚色白凈均勻 。
【美膚常識】
DIY美容方法八 蘆薈黃瓜嫩白：準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠） 。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準 。
把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次 。DIY美容方法九 蕃茄蜂蜜美白 ：這個美白配方可同時作臉及手部美白 。
特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致 。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量 。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀 。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去 。
建議每星期做1-2次 DIY美容方法十 蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清 。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可 。
隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀吃水果： 一、木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效 。既可以生食，也可以熟食 。
但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好于生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇 。二、奇異果奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補充養分、預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效 。
三、西柚西柚富含維生素c以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，減肥效果會非常好 。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的 。
四、檸檬檸檬的美容功效也是頗為豐富的，可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊致肌膚，使皮膚光潔潤滑，當然，減肥的功效也很顯著 。五、香蕉香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助于排出體內毒素，煥發由內而外的健康美麗 。

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