炒菜涼拌樣樣行,涼拌菜怎么炒好吃( 七 )


特點: 鮮艷美觀 , 清香利口 。
四、韭黃拌干絲
制法 將韭黃洗凈 , 下開水鍋里略燙一下 , 迅速翻個身 , 再燙約三秒鐘 , 撈放在竹籃內 , 用力甩去水 , 然后切成一寸長的段 , 放盤中 , 趁熱拌入精鹽和味精 。另將香干切成絲 , 撒在韭黃上 , 淋入芝麻油 , 拌勻即成 。
特點: 韭黃經沸水快速浸燙 , 質地微脆而清香;香干柔韌 , 味爽口
五、麻醬拌豆角
制法: 把豆角抽筋 , 折斷 , 洗干凈 , 在開水鍋里焯熟 , 后用涼水浸泡 , 撈出控去水 , 放在調盤里 。再把芝麻醬用冷開水調成糊狀 , 把花椒油燒熱 , 加入精鹽、味精、姜末澆在豆角上 , 拌勻即可裝盤 。
特點: 顏色翠綠 , 香味可口 。
六、肉絲拌粉皮
制法: 先將豬肉洗凈 , 片成片再切成細絲;粉皮泡軟后也直刀切成絲 , 入開水鍋里煮一下 , 撈出放入涼水里 , 瀝控水分 , 盛入盤里 , 用筷子攪散 。再將炒鍋置旺火上 , 倒入油燒熱 , 隨即將肉絲入鍋煸炒 , 加一錢醬油 , 待肉色變色盛在粉絲上 。澆上醋、香油、芥末、鹽水、味精兌成的汁 , 更好淋上麻醬即成 。
特點: 味香爽口 , 佐酒佳肴 。
七、海帶拌粉絲
制法: 將海帶洗凈沙 , 直刀切成細絲 , 入開水氽透撈出;水粉絲推切成五寸段 , 青菜葉洗凈直刀切細絲 。把三種菜料和入調盆內 , 然后將醬油、醋、精鹽、味精、姜末、蔥花、蒜泥、香油依次調入 , 攪拌均勻 , 裝盤上桌即可 。
特點: 絲長味香 , 色彩喜人 。
八、拌韭菜
制法: 將韭菜揀好洗凈 , 直刀切成寸段 , 拌上食鹽、花椒 , 放入盆里加蓋 , 腌兩三天即可食用 。
特點: 經濟實惠 , 佐飯最宜 。
九、拌香黃豆
制法: 將蟲咬破爛的黃豆揀去洗凈 , 倒入鍋里 , 加水浸住豆面 , 倒入五香粉(也可加一錢靈云香) , 上旺火煮一刻鐘左右 , 移至小火燜煮 , 這時須加入鹽、醬油、黃酒等佐料 , 緊蓋鍋蓋燜至豆皮發脹 , 湯成濃汁時起鍋 , 晾冷裝盤 。吃時可撒些蔥花 , 滴幾點香油 , 其味更香 。
特點: 味鮮香脆 , 佐酒小菜 。
十、麻辣粉絲
制法: 先將粉絲用開水泡軟 , 切成二寸長的段放盤內 。用碗一只 , 放入醬油、醋、白糖、味精和冷開水五錢 , 調成鹵汁 , 澆在粉絲上 , 撒上花椒粉 , 淋入辣椒油 , 拌勻即成 。
特點: 此菜是四川風味 , 味重麻辣 , 佐酒最宜 。
十一、拌粉皮
制法: 將粉面加入清水打成濃汁 , 上火熬成糊狀 , 熬好后攤在木板上 , 薄厚要均勻 , 涼冷后卷起 , 切成寬條盛盤 , 撒上黃瓜絲、調入芝麻醬、芥末、辣椒油、澆上調和湯 , 滴入香油即成 。
特點: 清涼味美 , 盛夏佳品 。
十二、拌芹菜
制法: 將芹菜摘葉揀凈 , 削去毛根 , 洗凈 。切成五分長節 , 入開水鍋里焯一下 , 之后撒上精鹽拌勻 , 食用時澆上醬油、特醋、香油 , 也可澆入花椒油其味更長 。醋不可早放 , 否則菜會變黃 。
特點: 翠綠香嫩 , 富有營養 。
各種涼拌菜2
酸辣脆爽蘿卜
原料:
白蘿卜500克、鹽3克、紅辣椒3個、白糖兩勺、白醋300ml
做法:
1、白蘿卜洗凈去皮切片 , 厚約0、3厘米;
2、放鹽 , 腌制約30分鐘至蘿卜片變軟 , 有很少蘿卜水出來時 , 撈出瀝干;
3、瀝干水的蘿卜片倒入陶瓷碗中 , 放入辣椒、白醋、白糖 , 白醋要蓋過蘿卜片;
4、浸泡3個小時之后即可食用 。具體浸泡時間取決蘿卜片的大小和數量 。
tips:
1、蘿卜一定要用鹽腌制到變軟;
2、建議用陶瓷或玻璃容器 , 不能用不銹鋼材質的容器;

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