婦孺皆知哈，咱們女 *** 們呢，每個月城市有那么幾天不安適 。即使居于流血狀況，保持得爬起來準時上班 。
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情緒煩惱+小肚子模糊作痛不說，萬一遇上痛經什么的，所有人都沒法自理生存 。
以是在網上，有個不可文評介高品質男伙伴的規范，即是看他大哥大里，能否有粉色的經期記載App 。
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然而，載入App倒是件很簡單的工作 。
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但想要搞懂“卵胞期”、“黃體期”那些，就真的是在檢驗鋼鐵直男的領會本領極限了 。
第三方App記載縱然精細，但即使主假如用來猜測功夫的話，真實沒太大需要了 。
本來，此刻大哥大都內置了經期猜測功效，不只符合男機友們為女伙伴防患未然，也符合女機友們給本人做監測 。
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機哥觀察了一下，就暫時為止，華為、光彩、vivo、蘋果等品牌的大哥大，都仍舊有各自的經期猜測 。
此刻天，機哥先給諸位機友引見的，是iPhone的「經期躡蹤」功效 。
經期躡蹤
擺設上面無需太擔憂，只假如iOS 13體例及之上的iPhone，都有「經期躡蹤」功效 。
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開始點開「安康」App，在“欣賞”列表內找到「經期躡蹤」 。
初次翻開時，須要舉行樹立 。先得錄入上一次月信的發端功夫，而后采用月信連接功夫，以及月信周期天數 。
而后就加入到特出樹立，辨別有“懷胎”、“喂奶”以及“避孕”三種情景 。即使沒有的話，徑直點「之上均不」跳過 。
接下來幾步都是比擬煩瑣的樹立，機哥這邊就不做展現啦 。機友們不妨按照本質情景采用打開 。
總之，結果咱們會加入到這個主界面：
即使月信當天，女機友們發覺有些許不安適，還能對經期的情景舉行刻畫 。點擊這邊的幾個“+”就能增添 。
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即使是對月信情景舉行刻畫，日子就會天生一個實心赤色小圓 ?？坍媽嵸|有出血情景、以及量洪量小 。
即使是記載體感的話，就會天生一個紫色小點 。這邊的選項就特殊的多，不只是慣例的腹痛、頭痛，就連皮膚枯燥、惡心都有 。
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這邊并不是確定要月信期本領運用，凡是的身材不快都不妨在這邊舉行備案 。
增添完后，癥候刻畫城市呈此刻網頁，很簡略領會 。
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再有個淺紅條紋圖標，代辦估計日子 。淡色一點的，代辦前后浮動日子，而更深色一點的，即是它估計的簡直日子 。
究竟，例假并不確定歷次都那么及時滴 。
以是例假真實來的功夫，更佳是再點擊一下日子，把它標志為本質的來潮日 。
而后再舉行癥候的刻畫，以及其余的樹立 。
之上即是對于「經期躡蹤」的樹立 。如何樣，一點都不攙雜吧 。
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稍作休憩 。接下來，咱們就把女機友大哥大的經期消息，同步到爾等男伙伴的大哥大上吧 。
安康消息共享
休憩中斷，接下來發端正題：
開始在「安康」主界面采用「安康共享」，而后采用要共享的接洽人，不妨是家人也不妨是男伙伴 。
接下來就會有一系列安康消息，由咱們采用能否共享 。大師在這邊更佳多查看一下 。
確認共享后，對方大哥大就會彈出共享恭請，這邊確認接收即可 。
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此刻，咱們就能獲得到對方的經期躡蹤，以及其余百般安康消息啦 。
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以是蘋果做了這么些功效，即是給咱們談愛情的嗎？
并不是 。
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「安康」App里本來有特殊多功效，都是犯得著關心的 。機哥接下來大略和大師嘮嘮 。
身材監察和控制
要說絕大普遍人，想到身材記載更先反饋過來的，該當即是步數 。
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