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去年疫情很多人被困在家，所以全網做涼皮，制蛋糕，這大概是食物最受寵的時候 。
不過我算是發現了，原來大家不忙的時候都喜歡做美食 。
果然，民以食為天，可算真正領悟到了 。
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最近看到不少小伙伴說超級喜歡吃意面，表示很想看飯飯出一期意面菜譜 。
【意大利面的做法最正宗的做法意大利面的做法】寵粉的我自然恭敬不如從命啦，今天就給大家安排上一道無敵美味的肉丸意面 。
顏值和味道雙在線，而且做法也不復雜哦！
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我不僅要讓你們學會 *** 肉丸，還要教你們調個萬能意面醬料 。
掌握了這兩個技巧，廚房小白也能當大佬 。
炸好的肉丸芳香四溢，意面勁道爽口，配上那濃郁的茄汁醬料，好吃得不得了~
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意大利面、雞蛋、西藍花
前腿肉、胡蘿卜、洋蔥、淀粉
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番茄醬、料酒、生抽、鹽
白糖、胡椒碎、蠔油
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前腿肉放料理機里打成肉末 。
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胡蘿卜、洋蔥切成細末 。
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往肉餡里加入胡蘿卜末和洋蔥末，再加入1勺生抽、1勺料酒、1勺蠔油和1個雞蛋，攪拌到上勁 。
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再調個料汁：把5大勺番茄醬、2勺料酒、2勺生抽、1小勺鹽和1勺白糖加一起攪拌均勻 。
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揪小團肉，搓成丸子 。
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再給丸子薄薄的裹上一層淀粉定型 。
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先煎一個溏心蛋備用 。
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鍋里再多放點油下入肉丸，煎至表皮焦香 。
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再倒入調好的茄汁煮至湯汁濃稠 。
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西藍花下水煮個3分鐘，再把意面煮熟撈出 。
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煮好的面放入煮肉丸的鍋里，翻拌均勻 。
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最后撒上黑胡椒碎就搞定啦，這份面做成便當帶著去上班也非常合適，喜歡意面的朋友，趕緊點贊收藏學起來
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