沙參玉竹麥冬湯 沙參玉竹脊骨湯

【沙參玉竹麥冬湯 沙參玉竹脊骨湯】
新鮮脊骨400克,紅蘿卜1個,玉竹、沙參各20克 。排骨加姜開水煮一會去血水,再將所有的材料倒進湯鍋加適量的水燉2個小時,調味 。
作用:滋陰去火,潤肺養胃,生津增液,可以降低血脂和血糖,增強人體的免疫力 。

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