豆角炒肉沫 豆角炒肉


豆角炒肉沫  豆角炒肉

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劉德華主演的《失孤》原型主人公,時隔二十幾年,終于找到了失散多年的兒子 。
這位父親多年跋山涉水,風餐露宿的尋子之路,總算是結束了 。
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這場團圓,大家都等得太久太久了,這幾天看到新聞,飯飯心里也是說不出的欣慰 。
這么多年不敢再看的電影,今天我決定重溫一遍 。
不過,電影過于催淚,看前得先補點能量,于是我給自己安排上了這道超級下飯菜——豆角炒肉 。
豆角炒肉沫  豆角炒肉

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豆角新鮮可口,肉絲香嫩入味,這個經典組合,從小到大都吃不膩 。
夏天炒上這樣一盤絕味下飯菜,一邊觀影,一邊吃,真的是爽歪歪,不信你們也試試~
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里脊肉、四季豆
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紅燒醬油、鹽、胡椒粉
淀粉、油、生抽、蠔油白糖、蔥花、蒜末、姜末、清水
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里脊肉凍一下,然后切成細細的絲 。
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肉絲加紅燒醬油半勺、鹽1勺、胡椒粉1勺、淀粉1勺 、油1勺,抓拌均勻,腌制10分鐘 。
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四季豆也要切成跟肉絲差不多大小 。
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豆角要保持翠綠還得熟透,更好是焯水兩分鐘 。
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再調個料汁備用,生抽1勺、鹽1勺、白糖1勺、蠔油1勺、淀粉1勺、水3勺,攪拌均勻 。

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鍋里油多一點,下肉絲滑散,炒變色就盛出 。
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留底油下蔥姜蒜末爆香,下豆角炒入鍋氣 。
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【豆角炒肉沫豆角炒肉】下肉絲,最后倒入調好的料汁,醬汁裹滿收濃即可出鍋!
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如果你這樣做出來的豆角炒肉不熟,不好吃,我帶著鍋上你家去給你做!

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