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試下這個青椒豆豉炒咸魚肚 ~干豆豉、螺絲椒、線椒、泰椒，還有腌判過的魚肚，這個組合超級下飯[耶][耶][耶]
By 小饞食光
用料腌魚肚 1塊青椒 泰椒 線椒 各1個干豆豉 1小盤生抽 適量
做法步驟
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1、準備食材：魚肚、青椒、泰椒、線椒，蔥姜蒜
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2、魚肚剪掉魚鰭
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3、處理食材：如圖
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4、熱鍋，油溫五成放入魚肚塊兒煸炒一下
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5、放入蔥姜蒜
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6、放入豆鼓，一起煸炒出輔料的香味兒
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7、放入青椒、泰椒、線椒，淋上生抽，翻炒大約30秒時間就關火
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8、盛入到喜歡的盤中就好啦
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9、盛碗雜米飯，保證能多吃一碗
【石斑魚肚的做法魚肚的做法】
小貼士功效：咸魚含有不飽和脂肪酸，是人體必需脂肪酸的重要來源，有助于大腦及神經發育，對于提高青少年智力，防止動脈硬化和心血管疾病等有重要作用 禁忌：高血壓病人勿食；少兒少食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
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