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訴說親子故事 ， 傾聽家長煩惱 ， 這里是智慧媽咪電臺 ， 我是陳郁 ， 歡迎您收聽我們本期的節目 。
現如今鋪天蓋地的育兒信息都在告訴著我們：孩子出現什么問題我們該怎么辦 。 身為父母的我們也在竭盡全力為孩子掏出一切我們可以給的 ， 時間、金錢、精力、成就、朋友、青春等等 ， 我們也常常希望孩子在我們的付出中可以變為一個人人羨慕的優秀人才 。 但我們通常會忽略了一個事實 ， 一旦父母本身匱乏時 ， 即使父母愿意付出一切 ， 又能給孩子帶來什么呢？
【父母愛孩子，更要愛自己】我們都知道一個內心充滿愛的人 ， 必然會帶著愛去理解和尊重別人；相反 ， 內心匱乏愛的人 ， 則是要本能地、用力地去抓孩子和愛人 ， 這就像手里的沙子 ， 抓握的力量越大 ， 沙子流出的越多 ， 其實 ， 此時“愛”已然變成控制和負擔 。 因此 ， 你是想要成為一個內心充滿力量的父母呢？還是一個依靠控制 ， 來與孩子交流的父母呢？
父母與孩子就好像太陽與植物 ， 外在的物質可以給孩子提供一個正常生存的條件 ， 這個我們暫且不說 。 而父母為孩子提供的關懷、愛護、言行引導等養料決定了孩子是否可以健康成長 ， 父母能否提供出這些養料其實真正取決于父母本身是否具備這樣的品質 。 例如對于一個媽媽來講 ， 如果她不夠愛自己 ， 內心就會缺乏愛 ， 遇事會感到無助、傷心、憤怒 ， 這樣的她是不會懂得處理自己的情緒 ， 因而她會給孩子帶來很多負面影響 ， 這樣的媽媽會常常訓斥、指責 ， 不分場合的發火 ， 甚至暴打孩子 ， 把孩子當出氣筒 ， 這一切都會使孩子在承受身心打擊的同時也學會了用同樣的方式處理自己的情緒 。 長時間孩子會覺得很不安全、也會懷疑自己的存在價值 。 一個典型的例子就是張愛玲 ， 眾所周知 ， 張愛玲的作品讓人感受最深的就是其細膩、敏感 ， 就如同她本人一樣 。 她和母親的關系是非常緊張的 ， 源于從小母親遠離她、對她要求苛刻、對她極為挑剔 ， 從而使張愛玲本人成長為這樣一個性格有些古怪的人 。 所以一個重要的事實擺在我們面前：要想好好的愛護自己的孩子 ， 首先要學會愛自己 。
生活中我們為許多瑣事所累 ， 養孩子更是這樣 ， 但這些都要看你如何去品味 ， 接納不完美的自己和不完美的孩子和愛人 ， 會給你帶來意想不到的快樂！就好像有時候我們會覺得上班真的很累 ， 工作中難免總會碰到這樣那樣不如意的事情 ， 回到家里卻看到看到孩子把家里弄的一團糟 ， 脾氣會瞬間hold不住爆發出來 ， 沖著孩子就去了 ， “你怎么把家里弄成這樣了” ， 其實過后我們仔細想想 ， 那些火氣大多不是因為孩子 ， 是源于我們煩擾 ， 累了一天的自己做完飯還要去收拾孩子弄亂的東西 ， 其實更多時候 ， 這些脾氣是因為自己 ， 因為自己沒有再多的經歷去做更多的事情 。 遇到這樣的事時 ， 不妨靜下心來接受這個沒有更多經歷做事的自己 ， 在自己有限的經歷內能做多少做多少 ， 不必要求事事完美 。 一旦有這樣的心態 ， 即使孩子把家里弄亂了又有什么煩心的呢 ， 等有時間了再收拾唄！
無論照顧孩子家人、工作再忙 ， 我們都要抽出一些時間完全留給自己 ， 哪怕每天只有幾分鐘 ， 或者是一周有那么幾十分鐘 ， 來做做自己喜愛的事情 。 泡一杯清茶聽聽喜愛的音樂 ， 彈彈自己丟棄在角落很久的琴 ， 躲到圖書館里讀讀自己喜歡的小說 ， 去健身館揮汗如雨狠狠發泄 ， 等等 。 這些活動都能讓我們完全放松下來 ， 釋放積蓄已久的能量 ， 讓自己更加有力量去接受和處理以后的事情 。 記住 ， 愛寶寶更要愛自己！因為愛自己能讓我們的孩子重新得到一個能量滿格、充滿陽光和力量的父母 。
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