如同《由內而外的教養》這本書所說：“別把我們兒時深惡痛絕的 ， 加諸孩子身上；別讓我們兒時抱怨父母的 ， 再被孩子抱怨 。 ”
我們就是孩子的原生家庭 ， 通過覺察 ， 讓創傷不再代際相傳 ， 雖然很難 ， 但是值得我們去嘗試 。
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