斷奶并非只是一個讓寶寶停止母乳喂養的簡單行為 ， 而是改變寶寶的飲食習慣 。 適應力差的寶寶會因此不愿意進食 ， 從而降低免疫力 。 所以寶寶斷奶前后是免疫力的脆弱期 ， 需要精心呵護才能讓寶寶有效遠離疾病 。 但是傳統的做法都是 ， 讓媽媽突然間與寶寶分開 。 這樣的處理方式會讓寶寶更加不適應 ， 寶寶還因為情緒波動大 ， 更容易引發疾病 。
通常來說 ， 寶寶斷奶最佳時機是在1歲左右 ， 這是因為隨著他的生長 ， 食量逐漸增大 ， 胃腸道內的消化酶也逐漸增多 ， 消化能力越來越強 ， 對食物和營養也有了新的要求 。 此外 ， 如果吃母乳過久 ， 寶寶可能會因依戀母乳而不愿吃其他食物 ， 這勢必造成營養不良 ， 影響寶寶的生長發育 。 但我們肯定不能按照傳統 ， 到1歲左右就立馬一刀切 ， 不讓寶寶喝母乳 ， 立馬進食粥米面等替代食物 。 正確做法是應該循序漸進 ， 一步步地完成幫寶寶斷奶的這件事 。
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【讓寶寶輕松斷奶的三部曲】 讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進 ， 首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段 ， 在中間的時段先進行嘗試 。 這時的寶寶較容易接受新鮮事物 。 可以先用奶瓶逗逗他 ， 然后喂他吃幾口 ， 使他熟悉奶瓶 。 接著在他情緒穩定的時候多用奶瓶給他喂食 。 這樣 ， 讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進食的方式 ， 要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去了 。 寶寶也不會因為太大的改變而不安 。
再者就是換個人給寶寶喂母乳 。 先將母乳擠出保存在奶瓶里 ， 到寶寶的正常進食時間時 ， 由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶 。 開始 ， 寶寶會因為不習慣而產生不快樂或恐慌的情緒 ， 請喂奶人用親切的語言與他交流 ， 小月份的寶寶比較容易接受新的事物 ， 因此 ， 只要有足夠的耐心 ， 一般是可以以此來取代媽媽的喂養的 。 當然 ， 也有一些寶寶會十分依賴媽媽 ， 并且不容易妥協 ， 那么 ， 不要一味地勉強他 ， 讓給媽媽來喂吧 。 不過 ， 要注意姿勢的改變 ， 提醒寶寶進食方式的變化 。 媽媽可以將寶寶放在大腿上 ， 讓寶寶的頭朝外 ， 用奶瓶給他喂食 。 在寶寶進食的時候 ， 爸爸或家庭的其他成員可在一旁與寶寶交流 ， 然后 ， 在寶寶情緒愉悅的時候換人 ， 讓他漸漸習慣新的進食方式 。
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