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輔食添加開始的量

母嬰育兒哺乳輔食輔食添加

輔食添加的原則是從一種到多種 ， 從少量到多量 。 開始喂寶寶吃輔食時 ， 量是非常少的 。 比如在吃完母乳后 ， 喂一到兩勺米粉 ， 喂1/4個蛋黃 ， 或更少一些 ， 隨著孩子身體發育需要以及對某一種輔食適應了 ， 可能吃的會多一些 。
【輔食添加開始的量】 年輕的媽媽一定要注重：不是第一次就要求孩子吃很多 。 輔食添加的時間可以在母乳喂養之后 ， 也可以在母乳喂養的間歇添加 。
一般小孩的胃容量只有幾十毫升 ， 在孩子吃完母乳后 ， 可能只能喝下十幾毫升比較濃的液體(菜湯、果汁等)；固體的食物只能吃下幾十克 ， 少時可能只有十克 。 很多父母總是以自己的感覺來衡量孩子 ， 只吃一勺、兩勺 ， 太少了 ， 大人也只夠塞牙縫 。 可是這對于孩子來說 ， 已經夠了 。 添加輔食后 ， 可以根據體重的增長來衡量孩子吃的量夠不夠 。 比如添加輔食后 ， 孩子的體重增加很好 ， 身高也增長很好 ， 表明孩子的營養已經夠了 。 假如輔食的量不夠 ， 孩子會有相應的表現 ， 比如不愛活動 ， 身高、體重的增長不太好等 。

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