糊狀輔食添加的時機？
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孫淑英副主任醫師【糊狀輔食添加的時機？】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
WHO有關資料表明 ， 足月兒6個月內僅僅通過母乳喂養就可以獲得足夠的營養 。 所以一般建議6個月開始添加糊狀輔食 。 其實開展糊狀輔食取決于許多因素：?孩子消化功能的成熟度 ， 如早產兒就需要按矯正月齡 。 ?軀體功能情況 ， 如頭部能保持直立 ， 獨坐保持3-5秒 。 ?口腔運動技能情況 ， 如吸吮、吞咽、進食時無嗆哽 。 因此 ， 存在很大的個體差異 ， 只要孩子已經具備了添加輔食的條件 ， 就可以嘗試練習 ， 并沒有量的要求 。 許多文獻表明 ， 足月兒在4-6個月 ， 就可以引入自制糊狀食物 ， 如各種水果泥 。 在5個月時就可以經勺開始喂養 。 6個月時進食自制水果和蔬菜類嬰兒食物的頻率會影響到7歲時進食水果和蔬菜的頻率 。 自制食物較商業化食物在口味、質地上會更加豐富 ， 對嬰兒通過味覺和觸覺開展學習非常重要 。
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