小嬰兒睡眠不好的可能原因是什么？
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孫淑英副主任醫師 【小嬰兒睡眠不好的可能原因是什么？】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
1、有時嬰兒吃得過飽 ， 造成腹部不舒服；或吃得不夠 ， 感到饑餓 ， 也會哭鬧不睡 。 2、如果尿布尿濕了沒有及時更換 ， 或衣服過緊、被子太厚 ， 使嬰兒感到不舒服 ， 他也會通過哭鬧不睡表示“抗議” 。 3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹 ， 因為這會使他皮膚瘙癢難忍 ， 尤其夜間安靜時較為明顯 。 嬰兒不會表達 ， 只能靠哭鬧不睡來引起父母注意 。 如何讓小寶寶安睡1、吮吸——不論是乳房、還是奶嘴 ， 吮吸總是能起到安撫作用 。 2、可以用棉布將寶寶包裹起來 ， 使寶寶睡得更安穩 。 3、有節奏的聲音或音樂能幫助安撫寶寶 ， 甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些；也可以下載白噪音的音樂 。 4、搖動 ， 抱著寶寶走動 ， 搖動 ， 或把他放在嬰兒車里推動 。 提示：寶寶出生后 ， 應給寶寶服用維生素D ， 每天400單位 ， 有利于神經系統穩定 ， 也有利于寶寶安睡 。
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