1. 首頁 > 生活百科 > >

自制早餐食譜大全及做法 中國早餐食譜大全( 二 )

早餐大全食譜


菜品:韭菜炒豆腐球+皮蛋拌黃瓜 。
煎餅面團提前放冰箱保鮮 。早上節省時間，直接做飯 。用電餅鐺煎餅9分鐘就做好了，粥和炒菜同時做，也就是說這份早餐20分鐘就做好了 。

第十二天早餐
主食:麻花+油炸南瓜餅+蒸紅薯+玉米粥
菜品:吃剩的冬瓜烤肉+火腿片+糖醋蒜+冬瓜拌菜花(我的減肥菜)
一邊煮玉米粥，一邊用微波爐蒸紅薯燒冬瓜，一邊直接煎南瓜餅，一家人偶爾吃點炒南瓜，不多，提高了口感 。我的家人在多哈吃早餐 。那是20分鐘 。一般我做早餐不能超過30分鐘 。

十三天早餐
主食:蒸南瓜+玉米+米飯+芝麻醬+牛奶
菜品:炒菊花+菠菜拌大豆油皮
用蒸鍋蒸紅薯和南瓜，同時加熱米飯、洗菜、炒菜、煮牛奶，也就是15分鐘做好早餐，兩個爐子同時做早餐，特別省時 。

14號早餐
主食:蒸韭菜牛肉餃子+紅薯+玉米面沃沃(我減肥)
菜品:紫菜拌黃豆芽+蘿卜絲炒肉+糖醋蒜+炒蠶豆 。
蒸餃和紅薯一鍋煮，玉米窩加熱，同時煮玉米粥 。兩個爐子同時做完之后，就是炒菜和拌菜，做早餐要20分鐘 。

第十五天早餐
主食:韭菜雞蛋煎餅+蒸紅薯+小米粥
菜肴:清炒白菜+菠菜拌黃豆芽
雞蛋煎餅面團事先放在冰箱里保鮮 。早上起來可以把韭菜洗干凈做蛋糕，用蒸籠蒸紅薯，同時煮小米粥 。兩個爐子同時做，就是用電餅鐺做煎餅，最后20分鐘完成整個過程 。家電常備 。做飯特別輕松省力，尤其是早餐真的很省時 。

這些早餐真的是我家吃了15天，剛整理的，時間有點亂 。平時我們家都是這樣吃早餐的，各種餅都沒干透 。我的早餐基本以面食為主，所以早餐有很多煎餅和煎餅 。更快的家常菜也是早餐的必需品之一 。小伙伴們，喜歡自己做早餐的可以關注我 。讓我們一起分享早餐，互相學習！
可可料理，最關心的就是一家人的一日三餐，最大的愛好就是做各種好吃的 。菜譜只是分享你自己的烹飪過程，并不是唯一的標準 。每天分享美食和樂趣，關注我，享受美食不迷路 。

推薦閱讀