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防寶寶暈車有妙招

寶寶嬰兒期母嬰育兒妙招

帶小寶寶坐車 ， 暈車時難受著呢 ， 只好哭鬧不休 ， 甚至還出現了嘔吐的現象 ， 這時別以為是生病了 ， 其實是暈車了 。
1歲以下寶寶：別吃暈車藥!
為了預防暈車 ， 有些父母會到藥店買暈車藥給寶寶服用 ， 讓寶寶免受暈車之苦 。 而周曉鋒醫師特意強調 ， 凡是1歲以內的小寶寶 ， 絕對不建議口服暈車藥 ， 即便是超過1歲的寶寶 ， 也務必要注意合理用藥 ， 如果一定要用藥 ， 最好服用小兒科專業醫師針對您家寶寶所開出的藥物 。
防止寶寶暈車7妙招
1 。 看遠方
合理安裝寶寶的汽車安全座椅 ， 盡量讓寶寶能看到遠方的位置 ， 更不要讓寶寶在車內近距離看玩具書 。
2 。 頭不晃
在寶寶頸部能力尚未成熟時 ， 可用小枕頭固定寶寶的頸部 ， 讓頭部不容易出現晃動或歪斜 ， 否則很容易暈車 。
3 。 避近物
避免看靠近左右車窗的景物 ， 引導寶寶注視正前方的景物或道路 ， 這樣有助于平衡感覺系統 。
4 。 開窗戶
開點窗戶保持空氣流通 。 如果旅途很長 ， 記得把單次行車時間縮短 ， 多停車休息 ， 抱寶寶下車走動走動 ， 呼吸新鮮空氣 。
5 。 不進食
在旅程當中 ， 除了溫開水之外 ， 盡量不要給寶寶食用其他食物 ， 大人也不要在車里吃東西 ， 避免寶寶聞到食物的味道而反胃 。 如果寶寶餓了 ， 請先將車子停下 ， 再喂寶寶吃東西 。
6 。 勤轉移
找點事情來轉移寶寶的注意力 ， 比如說說故事、唱唱歌、玩玩具或是陪寶寶說話聊天 ， 以有效吸引寶寶的注意 。
7 。 哄入睡
最后絕招就是哄寶寶入睡!在以上方法都試過之后 ， 如果寶寶還是會暈車 ， 那么睡覺就是預防暈車的最佳法寶 。
增強前庭平衡感
從寶寶8個月大左右開始 ， 其肌肉、平衡等各種感覺器官就開始統合運作 。 如果您想讓寶寶更好地適應長途汽車旅行 ， 那就有必要增強其前庭平衡感 。 除了多多練習爬行之外 ， 周曉鋒醫師還提出一點重要建議 ， 那就是每天都抽出2～3分鐘的時間 ， 與寶寶一起做些前庭器官訓練游戲 ， 這樣不但可以更好地訓練寶寶的前庭平衡能力 ， 更可以通過游戲的玩樂來增進親子之間的感情 。
室內：4個小游戲
1 。 旋轉
平時可以抱著寶寶原地慢慢旋轉5～7秒鐘 ， 請注意 ， 旋轉速度和時間都要以寶寶能夠承受的范圍為準 ， 如果寶寶出現不適應 ， 就請放慢旋轉速度或減少旋轉時間 。
2 。 起飛
抱著寶寶由下往上慢慢升起 ， 經過一段時間的訓練之后 ， 可以在寶寶能承受的范圍內漸漸加快速度 。
3 。 滾動
可在家里較空的地板上跟寶寶一起玩翻滾游戲 ， 為了避免受傷 ， 請爸爸媽媽記得要先鋪上軟軟的塑膠地墊 。
4 。 蕩秋千
可以將寶寶抱在腿上玩玩蕩秋千 ， 隨著高高低低的來回晃動 ， 寶寶的平衡能力將得到明顯增強 。 當然 ， 晃動的幅度和速度還是要以寶寶能夠承受為準 。
室外：4種游樂設施
除了上述室內游戲 ， 還請爸爸媽媽多帶寶寶到戶外去走一走 ， 同時利用游樂設施來訓練寶寶的平衡感 。
1 。 平衡木
如果寶寶已經會走了 ， 父母可以幫助寶寶試著走一走不太高的平衡木 。 剛開始時 ， 要扶著寶寶慢慢走 ， 然后漸漸放手 ， 讓寶寶自行走完 ， 當然大人還必須在旁邊進行嚴密看護 。
2 。 溜滑梯
如果寶寶還太小 ， 不敢玩溜滑梯 ， 那么父母可以抱著寶寶玩玩溜滑梯 ， 以增加寶寶接受前庭刺激的機會 ， 在父母溫暖的懷抱里 ， 寶寶一般不會強烈抗拒玩溜滑梯 。
3 。 蹺蹺板
請不要小看蹺蹺板這種上上下下的簡單動作 ， 對于加強前庭平衡能力來說 ， 它絕對是相當有幫助的 。
4 。 旋轉木馬
【防寶寶暈車有妙招】帶寶寶到兒童樂園里坐一坐旋轉木馬 ， 緩慢的旋轉和高低的起伏 ， 也可有效訓練寶寶的前庭平衡能力 。

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