1. 首頁 > 生活百科 > >

牙齒刷不白究竟什么原因

小知識

您的牙齒夠白嗎？是不是感覺自己牙齒怎么也刷不白呢？是不是換了一次藥膏又一次呢？那您知道牙齒刷不白究竟什么原因嗎？您知道怎樣讓牙齒變白嗎？今天小編就為您帶來有關牙齒的知識， 感興趣的您還等什么呢， 趕快來看看吧 。
牙齒刷不白究竟什么原因
您的笑容的燦爛是取決于您牙齒的潔白度， 也會因為您的牙齒潔白度吸引不少異性哦， 但是暗黃的牙齒就會破壞燦爛的笑容 。
牙黃怎么辦
又是否有過“明明每天都認真刷牙， 牙齒還是不會變白”的經歷？日本peachy網站5月21日刊文告訴我們， 牙齒再怎么刷都刷不白是有原因的 。
牙齒之所以不會變白， 是因為吸煙、飲酒、喝茶和咖啡等飲品， 導致易染色物質在口腔內沉積 。 然而， 另一個最大的原因， 是因為患有“酸蝕齒” 。
根據相關專家的透露， 如果您是酸蝕齒的患者長期放任不管的話， 不僅會導致您的牙齒變色， 還可能導致牙齒變形哦， 所以一定要注意了哦 。
由于牙齒咬合不正、牙齒變小， 從外觀來看也不容樂觀 。 門牙和臼齒最容易患上酸蝕齒， 也有因門牙被腐蝕而接受烤瓷牙更換的病例 。
導致酸蝕齒產生的最大原因是經常食用含酸較多的食物 。
比如為了減肥、健康而飲用的醋， 低卡路里的醋海帶、魷魚干、水果、干果， 一點點慢慢品味的紅酒和啤酒， 運動型飲料， 碳酸飲料， 以及能量飲品 。
富含維他命C、檸檬酸、氨基酸的食物大部分都是對人體健康有利的， 如果您是注重健康的人， 一定對這類食物的攝取量比較大， 所以說很容易患上酸蝕齒 。
建議在食用酸性食物后， 喝一口水含在口中進行中和， 已達到削減酸性的效果 。
什么人易患上酸蝕齒
(1)經常食用酸性食物的人
經常用門牙咬食干果、魷魚干、醋海帶的人， 以及經常喝碳酸飲料和啤酒的人容易患上酸蝕齒 。
注意在食用完這些含酸量高的食品后， 一定喝一口水漱漱口 。
(2)吃完東西馬上刷牙的人
很多人認為吃完東西后馬上刷牙是愛衛生的表現， 實則不然 。
當口腔中含有酸性物質時， 牙齒會變得非常柔軟， 如果此時用牙刷刷牙， 牙齒上的鈣質會脫落， 反而不利于牙齒保護 。
建議在吃完東西30分鐘后再進行刷牙， 因為此時口腔中的酸已經被中和得差不多了 。
(3)用力刷牙的人
用刷毛較硬的牙刷用力刷牙， 會給牙齒上的鈣質帶來損傷， 因此建議使用較柔軟的牙刷 。
此外， 刷牙時不要太過用力， 學會通過聲音判斷力度， 刷牙動作要輕小 。 還可選用有強化鈣質作用的含氟牙膏 。
如果你有上述壞習慣和不正確的刷牙方式， 就請及時更正吧！少吃含酸較多的食物， 另外千萬別忘記， 在吃完酸性食物后不要立即刷牙， 先含一口水中和一下吧！進食結束30分鐘后是刷牙的最佳時段 。
及時預防“酸蝕齒”， 你也可以擁有一口潔白的牙齒 。
怎樣讓牙齒變白
1、家里的食醋(陳醋， 白醋都可以， 但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘， 然后吐掉， 刷牙 。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸， 麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續， 經常做， 大約2個月左右做一次， 就好了 。
否則對牙齒不利， 是有緊急情況的時候， 可以救急的方法(如出門約會前， 發現牙齒好黃)， 恩， 并可以除口臭：)
2、把桔子皮曬干， 磨成粉， 和牙膏混在一起刷牙， 牙齒很快就可以白
3、在刷牙的時候， 在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)
4、刷完牙后， 沾檸檬汁擦每一顆牙齒；
5、把生花生嚼碎， 不要吞下去， 拿花生屑當牙膏刷牙， 可以讓牙齒變白；
6、用墨斗魚的骨頭， 碾碎放在牙刷上當牙膏使用， 立桿見影(墨斗魚就是墨魚， 烏賊 。
它身體有塊大骨頭， 是白色的， 用指甲刮一刮， 能出來很多白色粉末， 把這些粉末當牙膏用， 可使牙齒變白)
7、用檸檬汁潔白牙齒， 每晚在刷牙后， 用紗布沾些檸檬汁， 摩擦牙齒， 牙齒就會變得潔白光亮檸檬的洗凈力強， 又有潔白作用， 且含有維他命C， 能強固齒根 。
關于洗牙等醫護手段
普通洗牙是有效果的， 只是可能過個一年半載可能又黃了， 主要是好像洗牙其實對牙齒很不好， 會破壞牙釉質， 這樣以后就很容易長蛀牙， 這就得不償失了 。
洗牙只能洗去牙垢 。 牙齒上面有一層保護膜， 牙齒色斑就附在上面 。

推薦閱讀