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專家教你看頭皮選洗發水

小知識

面對市場上玲瑯滿目的洗發水， 很多人都有一個相同的困擾， 那就是到底選擇什么樣的洗發水 。 對于頭皮屑較多的人來說， 該用什么洗發水呢？頭皮屑多的原因是什么？該怎么處理呢？我們一起來聽聽專家的建議 。
針對大家在洗化護理店的猶豫不決， 不知如何挑選適合自己的洗發水的情況， 下面小編為大家總結了幾條來自于北京大學第一醫院皮膚科的教授——馬圣清的專業建議 。 總的來說， 看發梢選護發素， 看頭皮選洗發水 。
被媒體稱為“化妝品警察”的國際知名美容化妝品專家寶拉·培岡認為， 所有的洗發產品基本上都是一種清潔劑， 而其中起效的， 只有5—6種成分 。 包括約80%的水 。
用于溶解污物和油脂的表面活性劑;幫助保持頭發合適pH值的酸性成分;用于防腐的防腐劑;還有幫助頭發鎖住水分、保持順滑的油、脂、醇類物質 。 但培岡指出， 后幾種成分由于沒有足夠的濃度， 不會對洗發水的功效產生影響 。 也就是說， 制造商在標簽上大力吹噓的各種高級添加劑對你的頭發用處并不大 。
那么什么樣的洗發水才是貨真價實而又效果顯著的呢？什么樣的洗發水才適合自己的頭皮與發質呢？馬圣清教授說， 洗頭發的目的主要是為了清理頭皮， 所以選擇什么樣的洗發水主要是由頭皮決定的 。
中性發質與健康的頭皮應該選擇一般的洗發劑， 也就是洗發水中最基本的種類 。 油性頭皮的人可選擇油性適用的， 能有效抑制皮脂分泌 。
有頭皮屑的選去屑型， 同時依據不同的頭皮屬性(油性或干性)進行二次選擇 。 至于其他功效， 有或沒有， 區別并不大 。
挑選護發素則要看發梢， 如果分叉很多， 需要使用營養加強型 。
另外， 現在人的頭發經過各種各樣的燙染護理， 發質有著不同程度的損傷 。 所以在選擇護發素的時候， 如果你的頭發是電燙卷發， 那么最好選用電燙受損發質的護發素 。 如果你的發尾比較干燥和毛糙， 最好選擇讓頭發平順的護發素 。
一般使用護發素時， 只要從發梢上2—3寸開始涂抹即可 。
天生卷或發質較為干枯的女性可適量增加護發素的用量 。 非常細軟的發質一般頭皮都容易出油， 可以少用或不用護發素 。
總之， 選擇洗護發產品， 價格并非是一個功效指標， 關鍵是找到對應的類型 。
頭皮屑多的原因， 以及怎么處理
清除頭屑的一些方法
食鹽：用食鹽加入硼砂少許， 放入盆中， 再加入適量清水使其溶解后洗頭， 對于消除頭皮發癢， 減少頭屑 。
陳醋：用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻 。 每天若能堅持洗頭1次， 不僅能去屑止癢， 對于減少頭發分叉、防治頭發變白也具有一定效果 。
另外， 提供你幾個已解決的問題供參考
一、要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀發， 首先應養成良好的飲食習慣 。 平時應多攝取堿性食物， 如牛奶、蔬菜、水果、海藻等， 避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食 。 還要忌吃辛辣和刺激性食物， 如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖 。 其次， 應養成經常洗發的習慣 。 第三， 要盡量避免染發 。 因為染發劑會損傷毛干， 引起頭發斷裂， 還會刺激頭皮細胞， 導致頭屑增多
二、可以洗頭的時候， 在最后一盤過清水的時候， 在清水里加入一點白醋， 就會發現洗完頭后就會發現頭屑少了許多 。
頭屑發質特別護理
注意減少使用發膠 。 因為頭皮上積存的污垢及發膠很難清洗干凈， 會增加頭屑的產生 。
使用蘆薈膠， 它會起到立即去屑的作用 。 讓蘆薈膠在頭發上停留5分鐘， 然后用洗發液及清水洗凈 。
但是據有關專家稱， 使用去頭屑洗發水并不是對付頭皮屑的最好辦法 。 過于頻繁地使用強力去屑洗發水， 有時不僅不會給頭皮滋潤， 反而會分解剝落那些干燥、疏松的皮膚表面， 使頭皮屑的脫落情況更加嚴重 。 所以頭屑多者洗發次數不要太多， 以每周1～2次為宜， 用溫水洗發， 洗后不要吹干 。 因為頭皮需要陽光、空氣和水的滋潤， 所以不應長時間戴帽 。
三、頭屑是真菌感染 用一般的洗發水只能管一時 不能徹底解決 藥店有售的 采樂 效果非常好 屬于藥品 但使用方法和洗發水一樣 一次就可以見到效果 三次基本就根治了 。
參考如下的答案
頭皮屑產生的原因很多：分泌過多的皮脂和塵埃等混在一起， 干了以后就變成了頭皮屑;皮脂雖少但因角質細胞異常增生， 亦會成頭皮屑;用腦過度者和新陳代謝旺盛的人更容易產生頭皮屑;氣候變化、睡眠不足、食刺激性食物、過量煙酒、體內荷爾蒙異常、人體血液循環不暢、精神壓力過大、腸胃消化不良等， 都會產生大量的頭皮屑;此外頭皮脫屑還與體內缺乏維生素B有關 。

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