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保養心計 五款宮廷飲食養顏秘方

小知識

為什么現在的人為什么那么熱衷于所謂的“宮廷秘方”了 。 其實這些宮廷秘方無外乎就是一些養生食療之法 ， 在現在社會已經不是什么秘密了 ， 在“尋找春天里的100道菜”活動里面 ， 就有幸查到了部分宮廷養顏飲食秘方 ， 以供大家參考 ， 讓我們一起成為美麗女人 。
秘方之一：五味子膏
原因：五味子性溫 ， 味甘酸 ， 入肝、腎、心、肺諸經 。 歷代醫藥學家認為有“養五臟 ， 壯筋骨”等滋補強壯作用 。 含有五味子素、枸椽酸、揮發油等多種物質 ， 對大腦皮層功能有調節作用 ， 可改善人的智力和體力 ， 增強機體非特異性抵抗力和腎上腺皮質功能;具有保肝、解毒、降低谷丙轉氨酶作用等 。 可稱此膏為健腦益壽佳品 。
功效：補腎健腦 ， 滋陰益氣 ， 靜心養氣 。
秘方之二：八珍膏
原因：由黨參 ， 茯苓 ， 白術 ， 薏苡仁、芡實、扁豆、蓮子、山藥 ， 白糖等組成 ， 黨參大補元氣 ， 薏米、扁豆健脾而利濕 ， 諸藥配伍藥性平和 ， 對于脾胃虛弱 ， 心腎不足之證更為相宜 。 據說乾隆皇帝開始 ， 后續的帝王都服用此方 。
功效：不寒不熱 ， 平和溫補 ， 扶養脾胃 ， 男女小兒諸虛百損 ， 服此糕 ， 均有奇效 。
【保養心計 五款宮廷飲食養顏秘方】秘方之三：陽春白雪糕
原因：由白茯苓（去皮） ， 山藥 ， 芡實 ， 蓮子肉（去心、皮） ， 神曲 ， 麥芽 ， 大米、糯米 ， 白砂糖等構成 ， 是明代宮廷食療驗方 。 《神農本草經》將山藥列為上品 ， 說它益氣力 ， 長肌肉 。 久服 ， 耳目聰明 ， 輕身 ， 不饑延年 。 清代名醫張錫純說山藥是滋補藥中無尚之品 。 山藥含有淀粉酶、氨基酸、膽堿、皂苷等 ， 有增加白細胞吞噬功能 ， 降低血糖等作用 ， 所含淀粉酶能分解蛋白質和糖 ， 所以有滋補生肌的效果 。
功效：健脾胃 ， 益腎養元氣 ， 寧心安神 ， 延年益壽 。
秘方之四：清宮茯苓糕
原因：由茯苓 ， 蓮子 ， 芡實 ， 山藥 ， 粳米 ， 糯米等組成 ， 為清宮食療秘方 。 茯苓 ， 《神農本草經》列為上品 ， 說它“久服 ， 安魂養神 ， 不饑延年” ， 是古代醫家常用的益壽藥 。 茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、組胺酸、麥角甾醇等 ， 具有鎮靜和降血糖作用 。 茯苓聚糖能增強人體的免疫功能 ， 提高機體的抗病能力 ， 并有較強的抗癌作用 。 蓮子 ， 《神農本草經》列為上品 ， 說它“補中養神 ， 益氣力 ， 除百疾 ， 久服 ， 輕身耐老 ， 不饑延年” 。 芡實 ， 《神農本草經》列為上品 ， 說它主治“濕痹 ， 腰背膝痛 ， 補中 ， 除暴疾 ， 益精氣 ， 強志 ， 令人耳目聰明 ， 久服輕身不饑 ， 耐老” 。
秘方之五：太和餅
原因：由山藥 ， 蓮子、白術、芡實、茯苓、神曲、使君子、天南星 ， 炙甘草組成 ， 此方出《清太醫院秘錄醫方》 ， 是一款食療保健 ， 健脾益氣良劑 。 方中山藥、蓮子、白術、芡實、茯苓均為健脾益氣佳品 ， 其中芡實兼有固澀之功 ， 茯苓兼有利濕之效 ， 一固一利 ， 固正氣利濕邪 ， 頗有配伍之妙 。 茯苓、白術、山藥、蓮子可提高人體的免疫功能 ， 其中山藥可降血糖、降血脂 ， 而蓮子、芡實尚有抗癌作用 ， 可見本方養生益壽抗衰作用并非一般 。
功效：健脾和胃 ， 男女小兒脾胃虛弱最宜 。
此五方均有詳細記載 ， 愛美的女性可以多多參考 ， 堅持食用 ， 一定能從內到外改變自己的氣質 ， 成為大家都喜愛的“靚女” 。

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