扁桃體炎是生活中比較常見的疾病 ， 多是由于細菌病毒感染引起的 。 患有扁桃體炎在飲食上也有很多禁忌 ， 要好多東西不能吃 ， 尤其是油炸煎的食物 ， 口味比較重 ， 刺激性比較強 ， 都會加重扁桃體炎的病情 ， 所以平常多吃一些清淡的食物 ， 多吃蔬菜水果 ， 多喝粥 ， 只有這樣才能更好的保護扁桃體恢復健康 。
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扁桃體發炎不能吃油膩煎炸食物
扁桃體發炎不能吃油膩、煎炸的食物 ， 如油條、油餅、煎餅、炸薯條、肥肉等 ， 容易刺激咽喉黏膜 ， 產生更多的痰液 ， 并且這些食物偏熱性 ， 是極其容易上火的食物 ， 會使得扁桃體炎癥加重 。
扁桃體發炎不能吃辛辣刺激性食物
扁桃體發炎不能吃辣椒、生姜、蔥、大蒜、桂皮、八角、芥末、咖喱等辛辣刺激性食物 ， 吃后易生內熱 ， 熱毒上攻 ， 會刺激發炎的扁桃體 ， 加重扁桃體發炎癥狀 。
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扁桃體發炎不能吃過燙過熱的食物
扁桃體發炎不能吃過燙過熱的食物 ， 如剛出爐的菜肴、熱湯、開水等 ， 最好等食物溫后再食用 ， 否則會給咽喉部帶來一定的刺激 ， 還會損傷咽喉黏膜 ， 加重扁桃體發炎 。
扁桃體發炎不能吃生冷食物
扁桃體發炎不能吃生冷食物 ， 如冰飲料、冰激凌、涼菜、涼粉、冰的水果等入冰箱冷藏或者冰凍的食物 。 因為冷刺激會使扁桃體微細血管痙攣收縮 ， 阻礙血液循環 ， 而使炎癥加重 ， 而且生冷食物易傷害腸胃 ， 也不利于病情的恢復 。
扁桃體發炎不能吸煙、喝酒
扁桃體發炎不能吸煙、喝酒 ， 酒精本來對身體具有一定的刺激 ， 扁桃體發炎了還喝酒 ， 特別是飲烈性酒 ， 容易使血管擴張 ， 加重炎癥水腫 ， 引起病情反復 。 而且吸煙對咽部的危害非常大 ， 所以扁桃體發炎也不能吸煙 。
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扁桃體發炎飲食原則：
扁桃體發炎期間一定要謹記清淡的飲食原則 ， 宜吃含水分多又易吸收的食物 ， 此時喝粥飲湯是最好的方法 ， 不僅可以增強食欲 ， 還有助于消化以及吞咽 ， 減輕咽喉部和腸胃負擔 ， 利于疾病的恢復 ， 為了病情在早日恢復 ， 上述禁忌食物一定要避免食用 。
扁桃體發炎患者可以食用綠豆湯、黑豆湯、白蘿卜湯、馬蹄汁、甘蔗汁、絲瓜湯、銀耳百合湯、馬齒莧粥、紅豆粥、豆漿等 ， 以及青菜、番茄、豆腐、黃瓜、胡蘿卜、金橘、梨子、青果等新鮮蔬果 。
【【健康知識】?扁桃體發炎期間的菜譜有哪些禁忌】
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