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小葫仙前傳之村里的生姜妙用多

小知識

【小葫仙前傳之村里的生姜妙用多】上一次森林村的小葫仙醫生 ， 為患有糖尿病不敢亂吃藥又遭受失眠折磨的牛嬸兒 ， 搭配了三款養顏又能治療失眠的藥膳食譜 ， 牛嬸兒回家之后照著食譜做了幾次吃過之后果然晚上睡覺睡的香甜 ， 順順利利的參加了老同學聚會 ， 今天 ， 讓我們來看一看 ， 小葫仙醫生 ， 又遇到了什么好玩的事情呢？
森林村的村民們近期好像遇到了麻煩 ， 聽父親說 ， 村子里種植的姜產量很高 ， 但是銷量卻出現了問題 ， 很多姜都堆在家里眼看都快要壞掉了 ， 怪不得村子里最近到處都彌漫著姜味 ， 村長說 ， 現在市場銷售是最大的問題 ， 我們的姜雖然成熟的很好 ， 但是由于我們的銷售模式太過老化 ， 就很難賣的出去 ， 現在家家戶戶只不過是拿姜來做調味品 ， 用的很少 ， 所以這個姜的銷售 ， 就更難了 。
原來是這樣子 ， 看著村民們個個愁眉苦臉的樣子 ， 本葫仙怎么能就在一旁干看著 ， 姜怎么只是一個調味品？姜的用處 ， 可大著呢！
在我們的日常生活中 ， 姜 ， 除了可以用作調味劑之外 ， 在養生保健這方面 ， 魅力一樣很大 。
1. 治療失眠
失眠 ， 是一種很痛苦的毛病 ， 入睡困難 ， 每天晚上輾轉反側 ， 一直到下半夜仍然難以入睡 ， 就算是睡著 ， 睡眠質量也是特別差 ， 對于上班族來說 ， 晚上睡不著 ， 白天的工作效率就會明顯下降 ， 而且心態也會變得有點心浮氣躁 。
只要患上失眠的毛病 ， 記憶力就會顯著下降 ， 而且注意力也會下降 ， 導致我們在白天工作的時候會出現嗜睡的現象 ， 大腦邊緣系統以及周圍的植物神經功能會變得紊亂 ， 心血管系統通常會表現為胸悶心慌 ， 心悸 ， 血壓極其的不穩定 ， 消化系統會表現為胃部悶脹 ， 總有隱隱的不適感 ， 運動系統通常會表現為頸肩部的肌肉緊張 ， 頭痛 ， 腰痛 ， 情緒控制力減低 ， 心情很不穩定 ， 容易生氣或者是不開心；女性會出現免疫力地下和內分泌功能紊亂等 。
如果服用藥物來治療 ， 在一段時間之后身體會對藥物產生一定的抗藥性 ， 服用的劑量也會隨之大大增加 ， 而且總覺得次日上午會沒有精神 ， 其實治療失眠 ， 姜是一味很好的良藥 。
具體方法：每天晚上在睡覺之前取一大塊新鮮的姜 ， 把姜洗干凈然后切成細姜絲 ， 然后把姜絲放進不蓋蓋子的小盒子里 ， 然后放在枕頭旁邊 ， 當我們關燈安安靜靜的睡下之后 ， 姜絲在枕邊的香味就會撲鼻而來 ， 漸漸的姜絲的香味就會給我們一種特別安逸的感覺 ， 繃緊的心緒就會很快的松弛下來 ， 然后便會慢慢的進入夢鄉 。
第二天 ， 我們可以把用過的姜絲風干之后存積起來 ， 到再用的時候用熱水把姜和紅棗一起沖泡 ， 在加入點蜂蜜飲用 ， 也是一種很好的養生飲品 。
2. 治療便秘
便秘是在生活中非常常見的很復雜的癥狀 ， 便秘并不是一種疾病 ， 主要指的是排便的次數很少 ， 糞便的量也稀少 ， 糞便干結 ， 排便費力等等 ， 一般的便秘主要是由于人體的進食量少 ， 或者是食物缺乏纖維素 ， 再或者是水分不足引起的 ， 或者是因為工作緊張或者是其他精神因素導致 。
具體方法：將一塊完整的新磚頭洗干凈風干 ， 然后放在煤氣灶上文火慢慢加熱 ， 然后把切好的姜片放在磚的表面 ， 一直到鋪滿為止 ， 再在姜片上蓋上一層清潔用的紗布 ， 在關火后 ， 帶著手套把磚頭搬到坐便器蓋子上(底部要有鋪墊物)然后坐在上面15—20分鐘 ， 每天兩次 ， 兩個月即可消除便秘 。 但是要切記避免燙傷 。
3. 擦掉老年斑
人一上了年紀 ， 臉部總是會有一些斑斑點點 ， 俗稱“老年斑” ， 這事人體體內自由基作用的結果 ， 最新研究的成果顯示 ， 生姜是除“銹”的高手 ， 其中 ， 姜里面含有的姜辣素具有很強烈的抗衰老的功效 ， 甚至比維生素E的抗衰老能力還要強大 。
具體方法：取一塊新鮮的生姜 ， 用刀斜向切出斷面 ， 盡可能使斷面的面積是最大 ， 用斷面在老年斑的部位用力擦 ， 以局部的皮膚感覺到有點熱熱的為佳 ， 如果在擦拭之前將生姜切面用火燒一下 ， 則擦拭的效果更好 。 注意一定不要把生姜的溫度燒的太高 ， 防止燙傷 。 每天可以擦拭2—3次 。 堅持擦拭效果更好 。
但是這種方法只能用于顏色偏暗的老年斑患者 ， 是由于身體虛癥而引起的 ， 如果老年斑的顏色偏紅 ， 則是屬于火旺類型 ， 不宜擦拭 。 斑的具體類型 ， 還是以中醫醫囑為準 。

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