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結腸炎偏方 讓你的腸道不受折磨( 六 )

小知識


2、流食期
病情緩解后的恢復期 ， 首先試食流質飲食 。 一般患者嘔吐停止后可選用清流質軟食 ， 注意少量多餐 ， 以每日6～7餐為宜 。
開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等 。 待癥狀緩解 ， 排便次數減少 ， 可改為全流質 ， 如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物 。
盡量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過甜食物以及肉類 。
3、少渣半流食期
流質飲食順利過渡后 ， 可改為低脂少渣半流飲食 ， 仍應少量多餐 ， 可每天5～7餐 ， 開始時食物用量每餐不超過300毫升為宜 ， 以后逐漸加量 。
最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品 。 禁食生冷食物 。 可選的食物有：雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍須面、小面片、發糕、饅頭等 。
4、半流食期
食用量可根據患者情況而定 。 以上恢復期的食譜只是供參考 ， 患者可根據自己的實際情況進行調整 。 如果病情不斷好轉 ， 可及時過渡到半流食 。
結腸炎飲食注意事項
1.低脂、少纖維
多油及含脂肪太多的食物 ， 除不易消化外 ， 其滑腸作用又會使腹瀉癥狀加重 。
烹調方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進腸蠕動 ， 刺激腸壁的作用 ， 對有病的腸道不利 ， 故需限制 。
含纖維多的食物 ， 如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等均應忌用 。
2.注意蛋白質及維生素的攝入
在日常飲食中適當多選用一些易消化的優良蛋白質食品 ， 如魚、蛋、豆制品以及含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜、鮮果汁和菜汁等 ， 以補充長期腹瀉所致營養消耗 。
腸炎病人的消化吸收功能較差 ， 宜采用易消化的半流質飲食或少渣軟食 ， 一次進食量不宜過多 。
3.補充水、鹽等
腸炎如伴有脫水現象時 ， 應及時飲服淡鹽開水、菜湯、菜汁及果汁等 ， 以補充水、鹽和維生素的缺失 。
4.少吃產氣食物及甜食
排氣、腸鳴過強時 ， 應少食蔗糖及易產氣發酵的食物 ， 如大豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、黃豆等 。
5.注意飲食衛生
腸炎病人身體虛弱 ， 抵抗力差 ， 尤其胃腸易并發感染 ， 因而更應注意飲食衛生 。
不吃生冷、堅硬及變質食物 ， 禁食酒類以及辛辣、刺激性強的調味品 ， 盡量不在外面飯店、飲食攤用餐 。
【結腸炎偏方 讓你的腸道不受折磨】結語：結腸炎是個很頭疼的病 ， 大家通過上述小編所講的對付結腸炎的偏方 ， 都知道不少對付結腸炎的方法了吧？結腸炎該如何去治療呢？你們可以再仔細看看 ， 推薦給你周圍的朋友和家人們 ， 希望小編的介紹能對大家有所幫助 。

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