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心悸怎么辦 7種中醫療法強健心臟

小知識

心悸是很多中老年人都會出現的癥狀， 這種病發生會伴隨著一些其他癥狀， 比如失眠、健忘、眩暈、耳鳴等， 如果不及時治療會危害中老年人健康， 那么心悸怎么辦呢？中醫方法對治療心悸有效果么？下面就讓小編介紹7種中醫療法治療心悸！
心悸怎么辦 7種中醫療法強健心臟
1.心虛膽怯之心悸：
心悸不寧， 善驚易恐， 坐臥不安， 少寐多夢而易驚醒， 食少納呆， 惡聞聲響， 苔薄白， 脈細略數或細弦， 可選服安神定志丸 。 >>>重影伴心悸多汗 謹防甲亢
心悸、怔忡、驚恐不寧者可服用定心湯：龍眼肉30克， 酸棗仁15克， 山茱萸15克， 炒柏子仁12克， 生龍骨20克， 生牡蠣20克， 生乳香3克， 生沒藥3克， 水煎服， 每日一劑， 日服二次， 十日一療程 。 肝氣偏旺或驚恐所致的心悸、不寐等 。
可食茯苓粥：茯苓30克， 羚羊角粉2克， 粳米100克， 先將茯苓搗細煎湯去渣， 入粳米煮粥， 加入羚羊角粉2克， 調勻， 溫服， 每日一次， 一周為一個療程， 有平肝息風， 寧心安神之功 。
2.心脾兩虛之心悸：
心脾氣血兩虛證引起的心悸怔忡， 健忘失眠， 盜汗虛熱， 體倦食少， 面色萎黃， 舌淡， 苔薄白， 脈細弱者：
可服歸脾湯：龍眼肉20克， 炒棗仁12克， 炒白術12克， 茯神9克， 當歸9克， 黃芪15克， 人參6克(另煎)， 木香8克(后下)， 遠志6克， 炙甘草3克， 生姜5片， 大棗3枚， 水煎， 每日一劑， 日服二次， 有益氣補血， 健脾養心之功效 。
或選蜜棗龍眼羹：蜂蜜、大棗、龍眼肉各300克， 生姜汁10克， 將大棗、龍眼肉洗凈， 加水適量煎至七成熟時， 加入蜂蜜和生姜汁， 繼續用文火煮熟， 每次飲用藥汁30克， 食用大棗、龍眼肉各5枚， 每日三次， 適用于心悸怔忡， 失眠健忘、食欲不振、脾虛血少等癥， 有痰及濕滯停飲者不宜服用 。 >>>心悸
【心悸怎么辦 7種中醫療法強健心臟】3.陰虛火旺之心悸：
心腎不足， 陰虛火旺較重的心悸易驚， 心煩失眠， 五心煩熱， 口干， 盜汗， 思慮勞心則癥狀加重， 伴有耳鳴， 腰酸， 頭暈目眩， 舌紅少津， 苔薄黃或少苔， 脈細數者：
可用黃連阿膠湯：黃連3克， 阿膠9克(烊兌)， 黃芩9克， 白芍9克， 生雞子黃2枚， 水煎2次， 阿膠烊入， 用生雞子黃調入藥汁， 分二次溫服， 有滋陰降火安神之功 。
4.心陽不振之心悸：
心悸不安， 胸悶氣短， 動則尤甚， 面色蒼白， 形寒肢冷， 舌淡苔白， 脈虛弱或沉細無力者：
可選用桂枝龍牡湯：桂枝6克， 炙甘草12克， 生牡蠣12克(先煎)， 生龍骨12克， 水煎服， 每日一劑， 日服三次， 有溫補心陽， 安神定悸的功效 。
5.水飲凌心之心悸：
心悸， 胸悶痞滿， 渴不欲飲， 下肢水腫， 形寒肢冷， 伴有眩暈， 惡心嘔吐， 流涎， 小便短少， 舌淡苔滑或沉細而滑者：
可用苓桂術甘湯：茯苓12克， 桂枝9克(去皮)， 白術6克， 炙甘草6克， 加水1200毫升煮至600毫升， 去渣， 每日分三次溫服， 有振奮心陽， 化氣利水的功效 。
6.脾腎陽虛之心悸：
驚悸怔忡， 全身虛腫、身寒怕冷、神疲乏力、腰酸、納少， 舌質胖淡， 苔薄白膩， 脈沉遲者：
可選參茸燉雞肉食療方：雞肉100克， 高麗參6克， 鹿茸3克， 一起放入燉盅中， 加開水適量， 燉盅加蓋， 文火隔水燉3小時， 調味食用 。
腎氣不足， 血不養心所致之腰酸乏力， 頭暈耳鳴， 心悸少寐者：
可食用枸杞龍眼粥：枸杞子、龍眼肉、柏子仁(去殼及雜質)各10克， 大棗10枚， 紫米50～100克(根據個人食量酌加)， 先將紫米和大棗加水適量煮粥， 快熟時加枸杞子、龍眼肉、柏子仁， 再煮15分鐘即可， 溫服食用， 7～10日為一療程， 有滋腎補血， 養心安神之功， 對腎氣虛， 心血不足所致的心律失常也有療效 。
7、極泉穴按摩法：
極泉穴是手少陰心經的穴位之一， 位于腋窩頂點， 腋動脈搏動處 。 極：高及甚為極， 君位為極;泉：水之始出曰泉 。 心者， 君主之官， 極泉位置最高， 又為首穴， 如君登極 。 心主血脈， 手少陰心經起于極泉， 喻手少陰脈氣由此如泉中之水急流而出， 故名極泉 。
取穴法：曲肘， 手掌按于后枕， 在腋窩中部有動脈搏動處取穴 。 當遇到突發的驚嚇， 心跳加快， 并感到胸悶、頭暈、頭痛、出汗、渾身乏力時， 只要彈撥極泉穴， 癥狀就能得到有效的緩解 。
其方法：使腋窩暴露， 另一手食、中指并攏， 伸入腋窩內， 用力彈撥位于腋窩頂點的極泉穴， 此處腋神經、腋動脈、腋靜脈集合成束， 彈撥時手指下會有條索感， 注意彈撥時手指要用力向內勾按， 彈撥的速度不要過急， 彈撥時會有明顯的酸麻感， 并向肩部、上肢放散 。

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