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中醫秘方 女性月經不調如何調理( 二 )

小知識


2、 陰虛內熱
如果女性屬陰虛體質 ， 或者因久病耗傷陰液、生產過多 ， 房事過度 ， 使體內陰血虧耗 。 陰虛內熱而血海不寧 ， 經血不能正常運行 ， 從而導致經期延長 。
中醫治療月經不調的治療機理
中醫學認為治療月經不調應先明確病癥原因 ， 即可對癥施治 。 純中藥制劑的月經不調康復湯對月經的調理效果不錯 ， 它的治療機理是以下幾點：
(一) 活血化瘀、行氣補血
月經不調康復湯中的有效成分可以通過活血化瘀、行氣補血、達到氣血平衡 ， 逐步清除體內代謝淤積 ， 有效調節內分泌系統 ， 使內分泌恢復到良好的平衡狀態 ， 保持體內各種激素的分泌及相互調節正常進行 。
(二) 清熱調經、化濕止帶
月經不調康復湯具有清熱調經、化濕止帶的作用 ， 可有效治療因月經不調導致的帶下量多 ， 色黃或夾血絲 ， 質稠如膿 ， 臭穢 ， 小腹脹痛 ， 小便短黃 。
(三) 健脾溫腎、養血柔肝
月經不調康復湯具有健脾溫腎、養血柔肝的作用 ， 可有效治療肝腎兩虛所致帶下量多 ， 色白質稀 ， 有腥味 。 腰膝酸軟 ， 納呆便搪 ， 小腹墜痛 ， 尿頻 ， 舌質淡、苔白滑 ， 脈沉緩 。
按摩6個穴位可幫助遠離月經不調
一、團摩下腹
用左手掌心疊放在右手的手背上 ， 然后將右手掌心放在下腹部 ， 適當用力按順時針、逆時針作環形摩動1～3分鐘 ， 以皮膚發熱為佳 。 如此能起到益氣壯陽、讓心腎血管暢通的作用 。
二、團摩臍周
將左手掌疊放在右手的手背上 ， 在將右手掌心放在肚臍下 ， 適當用力按順時針繞臍團摩腹部1～3分鐘 ， 至腹部發熱為佳 ， 效果可幫助驅散體內寒氣 ， 起到調理氣血的作用 。
三、揉按關元穴
首先將右手半握拳 ， 拇指伸直 ， 然后將拇指腹放在關元穴 ， 適當用力揉按0.5～1分鐘 ， 能幫助滋養肝腎 ， 調經止痛 。
四、按揉足三里穴
有說多按足三里 ， 補過一只雞 。 多按足三里能幫助補脾健胃 ， 調和氣血 。 將中指指腹放在同側足三里穴上 ， 適當用力按揉0 。 5～1分鐘即可 。
五、揉按腎俞穴
中醫認為揉按腎俞穴能起到溫補腎陽 ， 強要壯骨的作用 。 手法為兩手交叉 ， 讓后將拇指按在同側腎俞穴 ， 其余四指附在腰部 ， 然后適當用力揉按0 。 5～1分鐘 。
六、掌揉血海穴
血海穴起到疏通身體經脈的作用 ， 因此多按摩此次能有小幫助活血化瘀 ， 通絡止痛 。 手法為將雙手掌心放在同側血海穴上 ， 然后適當用力揉按0 。 5～1分鐘 。
【中醫秘方 女性月經不調如何調理】結語：上述內容就是關于女性如何調理月經不調的相關介紹 ， 希望可以幫助到各位有需要的朋友 。 如果您現在正在遭受月經不調的困擾 ， 不妨來試試上面小編為大家所總結的各種調節月經的方法哦 ， 這些方法都是經過別人驗證的 ， 非常有效果呢！

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