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中醫美容 祛斑美容小竅門

小知識

臉上長斑是困擾著很多女性朋友的肌膚問題之一 。 原本光潔的臉上突然長出了斑斑點點 ， 這不但影響了我們的美觀 ， 給我們的心理上也會帶來很多不利的影響 。 很多人也找了各種各樣的方法來祛斑 ， 但是效果依然不是很明顯 。 怎么樣來解決這個困擾我們肌膚的斑點呢？我們來看看中醫的一些祛斑小竅門吧 。
很多人都是羨慕明星的光潔無瑕的肌膚的 。 美白祛斑一直以來都是廣大女性朋友最關心的話題之一 。 肌膚出現了斑斑點點 ， 它們的生命力非常頑強 ， 還會有擴大的趨勢 。 斑點讓人苦惱不已 ， 想要消滅它們 ， 恢復白凈肌膚 ， 一直是很美容界和醫學界的難題之一 。 小編為大家收集了一些最健康有效的祛斑小竅門 。
一、祛斑內調小竅門——美味可口 ， 排毒滋補
祛斑的小竅門一：美容祛斑檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁 ， 加冰糖適量飲用 。 檸檬中含有豐富的維生素C ， 100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克 。 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等 。 常飲檸檬汁 ， 不僅可以白嫩皮膚 ， 防止皮膚血管老化 ， 有效祛斑 ， 而且還具有防治動脈硬化的作用 。 但你一定要注意：檸檬一定要去皮 ， 因為檸檬皮容易使皮膚沉淀黑色素 。
祛斑的小竅門二：美容祛斑黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克 ， 紅棗20枚 。 將黑木耳洗凈 ， 紅棗去核 ， 加水適量 ， 煮半個小時左右 。 每日早、晚餐后各一次 。 經常服食 ， 可以駐顏祛斑、健美豐肌 ， 并用于治療面部黑斑、形瘦 。 本食譜中的黑木耳 ， 《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑 。 黑木耳可潤膚 ， 防止皮膚老化;大棗和中益氣 ， 健脾潤膚 ， 有助黑木耳去黃褐斑 。
祛斑的小竅門三：美容祛斑胡蘿卜汁
我們將新鮮胡蘿卜榨成汁液 ， 取出10-30毫升 ， 在每天早晚洗完臉之后 ， 用鮮汁涂擦臉部 ， 等到干了以后再涂一些植物油的輕拍按摩面部 。 還有 ， 我們每天可以喝1杯胡蘿卜汁 ， 這樣也能夠祛斑 。 胡蘿卜含有豐富的維生素A原 。 維生素A原被我們吸收后可轉化為維生素A 。 維生素A能夠有效滑潤、強健我們的肌膚 ， 可防治皮膚粗糙 ， 去除雀斑 。
祛斑的小竅門四：吃陳醋泡黃豆+核桃仁
材料：陳醋500g ， 黃豆150g ， 核桃仁100g
做法：核桃搗碎 ， 與黃豆混合浸泡在食醋當中 ， 在服用黑木耳紅棗湯的同時 ， 再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用 。
祛斑機理：被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用 ， 能夠在很大程度上改善肝臟功能 。 中醫強調肝主疏泄條達(注：舒暢的意思) ， 如果肝氣不舒就會情緒抑郁 ， 或急躁善怒 ， 并伴有消化吸收不良 ， 容易導致面色枯黃 ， 色斑頻生 。
二、祛斑外養小竅門——蜂蜜打底 ， 中藥顯奇效
第一步 ， 蜂蜜潤膚
蜂蜜作為護膚品 ， 它的效果是非常明顯的 ， 很多人應該都有拿蜂蜜護膚的經歷 。 蜂蜜能給我們的皮膚養分 ， 讓皮膚具有彈性 。 還能殺滅或抑制細菌 ， 消除皮膚黑色素 。 蜂蜜中的氨基酸、維生素、礦物質、葡萄糖、果糖、蛋白質等成分直接作用于皮膚 ， 促使細胞分裂、生長 ， 還能夠促進上皮組織再生 。
【中醫美容 祛斑美容小竅門】做法：每天洗臉的時候 ， 先用溫水將臉部肌膚洗干凈 。 將蜂蜜加2～3倍水稀釋后 ， 每日涂敷面部 ， 并適當地進行按摩 。 也可用紗布浸漬蜂蜜后 ， 輕輕擦臉 ， 擦到臉部有微熱感為止 。
第二步 ， 中藥粉敷面
既然從中醫的角度來談 ， 又豈能少了中草藥的力量 。 白芨、白術、茯苓、珍珠無論內服還是外用 ， 都是非常有效的美白淡斑藥材——白芨收斂止血 ， 消腫生肌;白術健脾益氣 ， 燥濕利水;茯苓利竅而除濕 ， 益氣而和中;珍珠潤膚白面 ， 淡化黑斑 。
做法：從藥店采購白芨粉、白術粉、茯苓粉、珍珠粉 ， 四粉等量混合 ， 取適量白醋調勻 ， 蜂蜜潤膚之后均勻涂與面部 ， 待水分吸收后洗凈 。
另外 ， 用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡 ， 可使皮膚滋潤、消除雀斑 。 金盞花葉汁也有護膚除斑的功效 。 將金盞花葉搗爛 ， 取汁擦涂臉部 ， 既可消除雀斑 ， 又能清爽和潔白皮膚 。 蒲公英花水也能用于除斑 ， 取一把蒲公英 ， 倒入一茶杯開水 ， 冷卻后過濾 ， 然后以蒲公英花水早晚洗臉 ， 可使面部清潔 ， 少患皮炎 。
上邊幾種祛斑的材料都是比較容易搜集的 ， 制作也是非常簡單 ， 大家都可以在家自己操作 ， 但是還是要堅持 ， 像是此類的祛斑方法一定要堅持 ， 效果會更加的明顯 ， 不能使用幾次看效果不明顯就停止使用 ， 或者覺得制作麻煩不去堅持 ， 這樣就達不到一個治療的效果 。

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