寶寶長牙期該吃什么？實用食譜立即收藏！( 二 )

2026-05-09 食譜母嬰育兒長牙

流口水：
寶寶約從十周到三、四個月大左右開始流口水，長牙尤其會刺激口水的分泌。
下巴或面部起疹。寶寶的下巴及臉部皮膚可能因和唾液長期接觸而過敏發疹。要避免這種現象，應該常擦拭寶寶流出的口水。當皮膚呈現干燥時，不妨擦上溫和的乳液來滋潤。
輕微的咳嗽：
過多的唾液會使寶寶出現反胃或咳嗽的現象。只要不是感冒或過敏，那就無所謂。
啃咬。長牙的寶寶可能見人(或物)就咬──從他自己的手到媽媽的乳頭、甚至陌生人的手指頭──無非是想借啃咬的施力來減輕牙床下長牙的壓力。
疼痛：
發炎是柔緩的牙床纖維對付迫近的牙齒唯一的辦法，對某些寶寶它會造成劇痛，有些寶寶則絲毫沒有感覺。尤其是長第一顆牙及臼齒時最不舒服(不過臼齒大約是在一歲以后才會長) 。
易怒：
當齒尖愈來愈逼近牙床頂端，發炎的情形愈嚴重，不斷的疼痛使寶寶變得易怒。
拒絕進食。長牙的寶寶在喂奶時常變得浮躁不定。他可能因為很想塞個東西進嘴巴而顯得急欲吸奶，但一旦開始吸奶又會因為吸吮的動作而使牙床疼痛，于是又顯得對吸奶毫無興趣。已經開始吃固體食物的寶寶也會拒絕進食固體食物，那就得靠喂母乳或配方奶粉來補充營養。如果寶寶拒絕進食的情況嚴重，就要帶去看醫生了。
腹瀉：
有些醫生認可腹瀉與長牙有關聯──可能是吞下太多的口水造成大便松軟；有些醫生則否決此說。無論有無關聯，父母都不應該輕忽寶寶腹瀉的現象。
輕度發燒：
發燒和腹瀉一樣，也是醫生們各持其說。不過，牙床發炎的確會引起輕度的發燒(低于38.3度C) 。如果發燒持續三天以上，還是該去看看醫生。
不眠：
寶寶常會因牙不舒服而整夜不眠。如果寶寶突然驚醒，不要急著哄他或喂食，看看他自己能否安定下來。這種情形多發生在長第一顆牙及臼齒時。
牙床出血：
有時候，長牙會造成牙床內出血，形成一個瘀青色的肉瘤。這沒什么好擔心的，多數醫生建議它們自然分解還原。冷敷可以降低疼痛并加速內出血的消失還原。
拉耳朵、摩擦臉頰：
牙床的疼痛可能沿著神經傳到耳朵及顎部，尤其是長臼齒時，所以寶寶會出現抓耳朵或摸臉頰的舉動。
寶寶長牙發燒怎么辦乳牙萌出前幾天孩子可能會有一些異常的表現，如哭鬧、口涎增多、喜歡咬手指和硬的東西、睡眠不好、食欲減退等表現，有的還有低熱、輕度腹瀉、局部牙齦可能充血、腫大。一般來說，以上現象持續3~4天，乳牙就穿破牙齦萌出了。有的孩子出牙晚一點，并不說明身體有什么問題。剛長出的乳牙還不能吃飯用，因此不能給孩子硬食，媽媽也不要讓孩子含著乳頭睡覺。
正常小兒的基礎體溫為36.9℃~37.5℃ 。一般當體溫超過基礎體溫1℃以上時，可認為發熱。其中，低熱是指體溫波動于38℃左右，高熱時體溫在39℃以上。連續發熱兩個星期以上稱為長期發熱。
上述基礎體溫是指的直腸溫度，即從肛門所測得，一般口腔溫度較其低0.3℃~0.5℃ ，腋下及頸部溫度又較口腔溫度低0.3℃~0.5℃ 。
你的寶寶38.1度若是從肛門量的,則屬于低熱,若是從頸部或腋下量的,則直腸溫度約在38.7度~39.1度,已經屬于高熱了。
個人的原則是38.5度以下,不要吃退燒藥,打退燒針,要給寶寶多喝水。注意環境溫度是否過高。在炎熱的夏季，氣溫很高，嬰兒自身調節體溫的能力又差，媽媽抱著嬰兒時熱氣不易散發，使體溫升高。但是這種發熱一般時間不會太久，再給孩子放在涼爽的地方，稍微扇一扇，給孩子飲一些清涼的水果汁，或給孩子洗個溫水澡，幾小時后體溫就會降到正常。在冬季，如果室內溫度過高，嬰兒又包裹得過多，也會使嬰兒體溫升高。
若高燒38.5度以上,請立即讓醫生確診是病毒感染的，還是細菌感染的，病毒感染就用抗病毒藥（如：利巴韋林），細菌感染的就用抗菌素（如頭孢類），不要急于退燒，燒只是表象，要把病因找出來。

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