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補鈣過量會導致寶寶腎結石嗎？

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現階段 ， 正是寶寶長牙和學爬行的時候 ， 很多爸爸媽媽都會特別重視給寶寶補鈣 。 但是聽說過量補鈣會得腎結石 ， 這是真的嗎？

補鈣過量會導致寶寶腎結石嗎？

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補鈣會導致腎結石嗎？說補鈣過量會導致腎結石 ， 是完全不科學的 。 研究表明 ， 兒童腎結石多以代謝異常（常見的是草酸鹽）、尿路畸形以及感染有關 。
假設寶寶吃了充足的鈣 ， 可以結合食物中一部分的草酸鹽 ， 形成草酸鈣隨糞便排出 ， 反而能夠減少腎結石的風險 。
當然 ， 這樣不是說給寶寶多補鈣就正確了 。
寶寶是否需要補鈣【補鈣過量會導致寶寶腎結石嗎？】一般來說 ， 只要寶寶飲食均衡 ， 每天攝入600ml左右的奶制品 ， 不需要額外補鈣了 。
雖然寶寶不需要補鈣 ， 但一定要補充維生素D ， 每天補充400UI ， 至少補到寶寶2歲 。

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