紅燒茄子的家常做法 好吃不膩省油的竅門超簡單

紅燒茄子 , 這道美味的家常菜超受歡迎 , 軟糯鮮香超下飯的 。 那今天就給大家介紹下紅燒茄子的家常做法 , 其中把茄子做的好吃不膩省油的竅門超簡單啊 , 掌握獨家秘笈就知道紅燒茄子怎么做好吃了 。
1、先準備好所有的食材:茄子、豬瘦肉、食用油、食用鹽、蒜末、香蔥末、小紅椒、醬油、料酒和番茄醬 。

紅燒茄子的家常做法 好吃不膩省油的竅門超簡單

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2、茄子洗干凈后去皮(也可以不去) , 然后切長條狀(也可以滾刀切塊) , 放進鹽水中浸泡十分鐘 。
3、豬瘦肉切成肉沫或者小塊 , 加一點點鹽和淀粉 , 攪拌均勻備用 。
4、蔥、蒜切成末 , 小紅辣椒切小段備用 。
5、茄子泡好之后瀝干水分 , 上蒸鍋蒸幾分鐘 , 等茄子皮變軟且稍微變色就拿出來 。
6、小碗中調制汁 , 加入適量料酒、醬油、鹽、淀粉以及一點清水 , 攪拌均勻備用 。
【紅燒茄子的家常做法 好吃不膩省油的竅門超簡單】 7、鍋里加食用油 , 把茄子放進去中火稍微炸一下 , 炸斷生就撈出來瀝油 。
紅燒茄子的家常做法 好吃不膩省油的竅門超簡單

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8、鍋內留少量底油 , 把蔥末和蒜末放進去爆香 , 再加入瘦肉末 , 然后加番茄醬和一點醬油稍微炒一下 , 最后加入茄子翻炒 。
9、翻炒茄子時加入調制的醬汁 , 把茄子翻炒均勻上色 , 完全炒軟后酒可以出鍋裝盤了 。
小竅門:
1、炸茄子之前一定要用淡鹽水泡一下 , 這能讓后面油炸茄子少一些油 。
2、泡完淡鹽水 , 茄子再上鍋蒸軟下 , 或者不蒸直接裹上薄薄的一層淀粉 , 這樣也能讓茄子少吸油 , 吃起來就不會膩了 。
3、做紅燒茄子最好加些豬肉末 , 吃起來更香 。
紅燒茄子的家常做法 好吃不膩省油的竅門超簡單

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以上就是紅燒茄子的家常做法的教程 , 知道了紅燒茄子怎么做好吃不油膩 , 趕緊動手試一試吧!

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