教你判定自己缺少的維生素 缺乏維生素的臨床癥狀( 二 )


(4)腹部脹氣與疼痛:胃內鹽酸不足 。
7.心血管系統
(1)心臟損傷與衰弱:缺乏B族維生素 。
(2)冠狀動脈栓塞:缺乏膽堿、肌醇 。
(3)稍加用力就發生心跳與呼吸短促:缺乏維生素B2 。
8.神經系統
(1)神經炎:缺乏B族維生素 。
(2)意志消沉、精神頹喪、情緒憂郁:缺乏煙酸 。
(3)神經痛(三叉神經痛、坐骨神經痛或腰痛):缺乏維生素B1 。

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