1. 首頁 > 生活百科 > >

斷奶期漲奶的正確處理 媽媽獨自斷奶千萬別這樣做

媽媽斷奶漲奶

經歷過斷奶痛苦的寶媽們一定難忘那段斷奶時期，難受的不僅是孩子 。 今天來教大家斷奶期漲奶的正確處理辦法，尤其是首胎媽媽獨自斷奶千萬別這樣做，陷入誤區的你斷奶真的很痛苦 。
【斷奶期漲奶的正確處理 媽媽獨自斷奶千萬別這樣做】 【斷奶期常見錯誤處理辦法】
1、排空奶水

斷奶期漲奶的正確處理 媽媽獨自斷奶千萬別這樣做

文章插圖

可能大多數人漲奶的時候都恨不得把奶水都排空，使勁兒擠奶水，但實際上這種做法是錯誤的 。 如果你把奶水全都擠出來，身體反而會誤以為奶水不足，使勁兒分泌奶水 。
2、揉搓乳房
漲奶的時候揉搓下乳房確實能緩解疼痛，但是這也會帶來一個壞處，奶水分泌過多 。 如果為了一時緩解疼痛而習慣性揉搓乳房，這樣會延長回奶時間，反而更難受 。
【斷奶期漲奶的正確處理】
1、盡量少喝湯湯水水
斷奶期漲奶的正確處理 媽媽獨自斷奶千萬別這樣做

文章插圖

哺乳期時為了多排奶水，寶媽們使勁兒喝湯補水，現在要斷奶了自然就得少喝湯水，這樣就能減少回奶期奶水的分泌 。
2、煎服麥芽
這個方子是中國古老良方，是回奶的好辦法，因為麥芽能抑制乳汁分泌，也是健脾胃通乳的，所以漲奶的寶媽們可以試試 。
3、多攝入維生素B6
維生素B6是非常常見的，隨便的藥店都能買到，也是對乳汁分泌有抑制作用的 。 在藥店買了之后直接泡水喝就行 。
4、從多到少擠出奶水
斷奶期漲奶的正確處理 媽媽獨自斷奶千萬別這樣做

文章插圖

斷奶期的時候寶媽漲奶真的很難受，就擠出適量的奶水，緩解不適，別排空奶水 。 從擠出大量奶水，逐漸減少，讓身體適應這個過程，慢慢地身體就會斷奶了 。
5、找醫生
一般來說，斷奶期漲奶只要不是非常難受到影響生活工作，是可以自行緩解的 。 但要是乳房格外脹痛，那就得去看醫生 。 有可能是你原本級就有乳腺疾病，因為斷奶期正好被一起誘發出來了，所以這時候最好去看看醫生 。
以上就是對于斷奶期漲奶的正確處理辦法介紹，寶媽們記住了嗎?

    推薦閱讀