經常堵奶,3招教你怎么緩解

剛剛生完小寶寶, 媽媽還沒有學會給小寶寶喂奶, 乳頭就已經開始出現了問題 。 初生寶寶的媽媽可能不知道, 乳頭也是需要護理的 。
堵奶的原因堵奶不及時處理, 就會發展為乳腺炎, 紅腫, 發熱, 包塊大而多, 疼痛, 奶水擠不出, 寶寶吸不動, 乳頭破裂, 甚至乳腺膿腫 。 堵奶的原因有:
1、飲食過于油膩, 亂喝發奶湯 。
2、初產婦更容易堵奶 。
3、內衣有問題, 乳腺管不通暢, 乳頭發育不良影響哺乳 。
4、寶寶喝不完乳汁沒有及時排空 。
5、擠奶方法不正確, 喂奶方式不正確 。
6、出現問題沒有及時處理 。
乳頭經常堵奶怎么辦1、乳暈按摩
先用熱毛巾敷一下, 等到乳暈軟了一些, 產婦自己從乳暈略微向乳頭的地方按摩, 向前緩慢牽扯, 自己掌握力度, 不痛就好, 每天做2-3次, 再配合吸奶器, 反復刺激乳暈 。
2、溫水熱敷
熱敷很簡單, 準備溫水(水溫在50-60度之間), 毛巾 。 將毛巾打濕之后稍微擰一下之后敷在乳房上, 每個乳房5-10分鐘, 敷完之后用吸奶器往外吸奶, 如果硬塊比較大、頑固可以反復的熱敷, 配合按摩, 之后用吸奶器, 直到硬塊消失 。
3、木梳按摩
【經常堵奶,3招教你怎么緩解】在用木梳按摩之前先熱敷之后用吸奶器往外吸奶, 確保乳房變軟之后用手指指腹從乳根到乳頭處按摩捋順, 然后用木梳同方向梳理, 需要注意的是按摩的力度, 不要太大力避免梳破皮、以及乳腺管 。 在硬塊變軟之后繼續用吸奶器吸奶, 直到排空乳房 。

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