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美容保健 神奇的中醫三大駐顏術

保健小知識美容

抗衰老， 古人稱為“駐顏” 。 傳統醫學認為：女人以血為本， 而血的來源， 生化于脾， 藏受于肝， 施泄于腎， 并與沖脈、任脈等相關經絡有關 。 臟腑失調、經脈失養， 則顏無所駐 。
神奇的中醫三大駐顏術
顏面保健， 又可稱美容保健， 古人謂之“駐顏”， 顏面保健的主要目的是使面色紅潤， 潔白細膩， 無明顯皺紋和雀斑等 。 中醫養生學所討論的顏面保健， 主要的側重點是在抗衰老上， 使青春容顏永駐 。 在具體的保健手段的使用上， 著眼于臟腑與氣血， 注重整體的、綜合的調養， 從根本上保證面容的不衰老 。
一、按摩美容
按摩美容可以促進顏面氣血流通， 面部煥發光澤 。 具體做法可以在清晨起床后， 用左右手摩擦耳朵， 然后輕輕牽拉耳朵;再用手指摩擦頭皮， 梳理頭發;最后把雙手摩熱， 以熱手擦面， 從上向下十四次 。
二、針灸美容
通過針灸刺激穴位， 調整各臟腑組織功能， 促進氣血運行而延緩皮膚衰老 。 臨床上可根據具體情況， 辨證取穴組方進行調整 。 如在除皺方皺方面， 可針刺絲竹空、攢竹、太陽、迎香、頰車、翳風等 。
三、藥物美容
藥物美容可分為內服美容方藥和外用美容品兩類 。 在外用上， 可使用藥膏、藥散、藥糊等， 涂抹于面部 。 如玉容西施散：綠豆粉60g， 白芷、白芨、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉各30g， 甘松、山柰、茅香各15g， 零陵香、防風、藁本各6g， 肥皂莢二錠， 諸藥研為細末， 每次洗面用之， 可祛風潤膚， 通絡香肌， 令面色如玉 。
據《光緒慈禧醫方選議》中記載， 慈禧太后就是以此方加減進行養顏保健的， 她六十大壽時的照片仿佛只有四十多歲 。
中醫古法駐顏有術調和仁、沖二脈
“女子七歲， 腎氣盛， 齒更發長;二七而天癸至， 任脈通， 太沖脈盛， 月事以時下， 故有子;三七腎氣平均， 故真牙生而長極;四七筋骨堅， 發長極， 身體盛壯;五七陽明脈衰， 面始焦， 發始墮;六七三陽脈衰于上， 面皆焦， 發始白;七七任脈虛， 太沖脈衰少， 天癸竭， 地道不通， 故形壞而無子 。 ”——《黃帝內經·素問·上古天真論》
意思是：女性到七歲， 腎氣開始充盛， 開始換恒牙， 頭發生長茂盛;十四歲， “天癸”產生， 促使任脈通暢， 太沖脈充盛， 月經來潮;二十一歲腎氣恒定和平， 智齒出生后身量也長到極限， 達到最盛壯時期;三十五歲陽明脈開始衰竭， 頭發開始脫落;四十二歲三陽脈開始衰退， 面部出現枯容， 頭發開始變白;四十九歲， 任脈空虛， 太沖脈衰微， 天癸也趨于枯竭， 生殖之道不通， 月經閉絕， 形體老化衰疲， 生殖能力消失 。
衰老， 從三十八歲開始
的確， 每個年齡段都有每個年齡段的美麗， 而過早地讓這種美麗逝去就是女性心目中的早衰， 40歲以前的絕經被稱為卵巢早衰！而即使是正常情況下， 女性體內的激素(包括雌激素、孕激素、雄激素等一系列激素)分泌也存在下降的規律 。
日本有研究表明， 38歲是女性外貌的分水嶺， 內到激素水平、精神狀態， 外到皮膚紋理、發質， 前后都會有質的不同 。 另一項研究表明， 過大的壓力是導致體內激素釋放紊亂或過早下降的禍首， 這些壓力包含來自社會、家庭、事業、工作等多方面的綜合因素 。
【美容保健 神奇的中醫三大駐顏術】我們無法真正避免衰老， 但卻可以延緩它的到來， 對女性來說， 這不僅關乎美， 更關乎健康 。

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