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老中醫推薦的不老秘方 每個女人都該知道

小知識老中醫

很多人都想要青春永駐 ， 其實這只是空想 ， 沒什么人能青春永駐 ， 總歸是會老的 ， 但是我們能最大程度的延緩衰老的速度 ， 就是讓衰老來的慢一些 ， 讓我們的年輕的時間延長一些 ， 那么到底是什么秘方再能做到這一點呢？
【老中醫推薦的不老秘方 每個女人都該知道】其實我們不要害怕衰老 ， 衰老是我們身體的必經之路 ， 雖然是我們最不希望擁有的東西 ， 但是衰老是不可避免的 ， 很多人試過各種方法 ， 花大量的金錢去找抗衰老的方法 ， 但是最后都是沒有效果的 ， 其實沒病的話吃大量的保健品是很傷害身體的 ， 這樣不僅達不到抗衰老 ， 反而還是加速衰老的 。
1.松子抗衰藥膳膏
首先 ， 我們要準備200克松子仁 ， 再準備100克的黑芝麻和100克核桃仁 ， 還有200克蜂蜜 ， 與500毫升的黃酒 。
我們要先把松子仁、黑芝麻、核桃仁一起搗碎 ， 然后再搗成膏泥一樣的形狀 ， 放進殺過當中加入黃酒文火煮沸10分鐘 ， 然后再加入蜂蜜 ， 繼續攪拌均勻然后熬制 ， 一直到成膏狀以后就可以吃了 ， 冷卻以后裝在瓶子里面食用 。
每天吃兩次 ， 每次吃一湯匙 ， 用溫開水沖服 ， 這種方法效果是很不錯的 ， 這款膏是可以滋潤五臟的 ， 還能滋養氣血 ， 能有效的幫助我們延緩衰老 ， 同時還能強身健體 ， 增強我們的記憶力 。
這款藥膳膏能拉進的不僅是我們外表上的青春距離 ， 甚至是我們身體的各部位的功能 ， 都是可以保持在年輕態的 。
2.山藥豬蹄湯
制作這款湯的方法是很簡單的 ， 我們也不需要去準備太多復雜的食材 ， 就只需要準備山藥、豬蹄、紅棗和米酒就可以了 。
首先 ， 我們要先把紅棗洗干凈之后備用 ， 然后再把豬蹄的肉清洗干凈切塊 ， 山藥削去皮以后切成段 。
再把豬蹄用熱水灼去腥味和多于的油脂 ， 去除以后再用冷水沖洗去油 。
在鍋里面倒入適量的睡 ， 然后放入山藥 ， 紅棗和處理好的豬蹄直接用大火煮十分鐘 ， 然后再慢慢的轉成小火慢慢的燉 ， 但是燉的時間要長 ， 最少要燉兩個小時才可以的 。
這款藥膳也是能幫助我們很大程度的抵抗衰老的 ， 而且能促進女性荷爾蒙的合成 ， 幫助女性對抗荷爾蒙的減少產生的肌膚老化的現象 ， 而且豬蹄當中還有大量的膠原蛋白 ， 可以幫助我們促進皮膚細胞的吸收 ， 讓我們的肌膚變得更美 。

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