如今的爸爸媽媽們都知道，只吃精細化的糧食不利于寶寶腸胃發育吧，所以就給寶寶專門選粗糧？NO，過猶不及哦，粗糧雖好，可也不是“多多益善”，看看兒科醫生蝦米媽咪怎么說：
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雖說粗糧有益身體健康，但如果寶寶剛開始添加輔食，粗糧攝入應控制在每周1~2 次，每次適量為好 。 家長們給寶寶添加粗糧的目的是增加膳食纖維，出發點很好，但要知道，相對精細的谷類和新鮮的蔬果已經能給嬰兒提供不少膳食纖維了，而單位體積的粗糧所提供的熱能較少，吃多了會影響奶量，并不利于嬰兒的成長 。
【給寶寶吃粗糧真的是“多多益善”嗎？】本文節選自《兒科醫生媽媽：輔食添加過程中的兩個小提醒》
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