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橙味冬瓜球的做法步驟

母嬰育兒冬瓜

炎炎夏日又到了 ， 寶寶的胃口也會差很多 ， 這讓媽媽們很擔憂 。 今天我們就做一道解暑飲品——橙味冬瓜球 ， 小小的冬瓜球像一個個水晶球 ， 口感爽脆、酸甜 ， 會讓寶寶食欲大增 。 冬瓜的水分充足 ， 鉀含量也非常高 ， 搭配橙子不僅口味獨特 ， 還為寶寶補充了大量的維生素C 。
【橙味冬瓜球的做法步驟】冬瓜煮熟后比較滑嫩 ， 寶寶可能會不經咀嚼就吞咽了 ， 媽媽們要根據寶寶的咀嚼能力做出適當的調整 ， 可以將冬瓜切成小片再制作 。
寶寶正處于長牙期 ， 要保證口腔環境的清潔 ， 特別在吃過酸甜口味的輔食后 ， 要及時幫助寶寶漱口哦 。
食譜信息：

  • 菜名
  • 橙味冬瓜球
  • 類型
  • 月齡
  • 12個月+
  • 功能
  • 食材
  • 冬瓜 200克、 橙子 1個、
橙味冬瓜球的做法
橙味冬瓜球的做法步驟

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第1步
首先我們準備好需要的食材 。
橙味冬瓜球的做法步驟

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第2步
冬瓜去皮 ， 用勺子挖出圓球或切成薄片 。
橙味冬瓜球的做法步驟

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第3步
冷水入鍋 。
橙味冬瓜球的做法步驟

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第4步
大火煮熟 。
橙味冬瓜球的做法步驟

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第5步
冬瓜看上去肉質清透后撈出 。
橙味冬瓜球的做法步驟

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第6步
放入冷開水中激一下（激水是為了讓冬瓜固形） 。
橙味冬瓜球的做法步驟

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第7步
開始處理橙子啦~剝去白衣 ， 取出果肉 。
橙味冬瓜球的做法步驟

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第8步
放入輔食機中打至細膩 ， 如果有破壁榨汁機的話那就最好啦~ 。
橙味冬瓜球的做法步驟

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第9步
過篩取汁 。
橙味冬瓜球的做法步驟

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第10步
淋在冬瓜球上 ， 放置2小時后再食用 ， 冬瓜會非常入味 ， 味道超級棒哦 。 小提示： 冰凍或冷藏過的飲品和水果不能直接給寶寶添加 。  

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