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孕媽能吃海膽嗎？ 能吃！
海膽的食用部分是它的生殖腺 ， 又稱海膽卵、海膽黃等 ， 其主要成分為卵磷脂、蛋白質、核黃素等 ， 對預防某些心血管疾病有一定的作用 。 但準媽媽注意不要吃太多 ， 也盡量避免生吃 。
坐月子能吃海膽嗎？ 能吃！
海膽色澤橙黃 ， 味道鮮香 ， 中醫認為它有軟堅散結、化痰消腫的功效 ， 產后新媽媽可以適量食用 ， 但注意要徹底煮熟再吃 。
哺乳期能吃海膽嗎？ 【孕婦可以吃海膽嗎？】慎吃！
哺乳期媽媽要慎吃海膽 ， 因為吃了海鮮可能會導致寶寶過敏 ， 建議少吃 。
嬰幼兒期能吃海膽嗎？ 不能吃！
盡量不要給寶寶吃海膽 ， 避免損傷腸胃或引起過敏 。
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