【五公里一般跑多少時間】
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1.軍隊中要求 ， 徒手跑23分鐘合格，19分鐘優秀 。
2.武裝跑27分鐘合格，21分鐘優秀 。
3.長跑這個考核標準，是部隊耐力訓練的一項運動，也是鍛煉官兵堅韌品格和毅力的一個重要科目 。
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