蠶豆放冰箱發芽了還可以吃嗎

【蠶豆放冰箱發芽了還可以吃嗎】

蠶豆放冰箱發芽了還可以吃嗎

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1.蠶豆放冰箱發芽了不建議吃 , 因為發芽的蠶豆會流失大量的營養物和水分,其營養價值和食用口感都會受到很大影響 。
2.平時吃蠶豆也需要注意不能多吃,因為蠶豆含有大量的蛋白質、淀粉等物質 , 食用過多容易導致腸胃不適 。

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