【荸薺和百合能一起吃嗎】
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能一起吃，但要注意食用量 。
從食物成分上講 ， 荸薺和百合的主要成分都是水分、碳水化合物 ， 還含有一定的水溶性纖維和維生素 ， 還含有一定的礦物成分，是典型的營養豐富的食物 。
從食物性味上講，荸薺和百合都是性味寒涼的食物 ， 性味之間不相沖突，但是兩者都是性寒的食物，食用過多不利于身體健康，因此需要控制食用量 。
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