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1、黃瓜不僅水分多 ， 還含有大量維生素 ， 是美容的瓜菜，因此被稱為”廚房里的美容劑” 。經常食用或貼在皮膚上 ， 可對抗皮膚老化,減少皺紋的產生,還可以防治唇炎、口角炎 。
2、黃瓜還是很好的減肥品，此外，它還含有鉻等微量元素 ， 有降血糖的作用，對糖尿病人來說，是最好的亦蔬亦果的食物 。
【黃瓜吃了有什么好處】 3、黃瓜的苦味具有清熱、利水、解渴、消腫的功效 。
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