隨著春季的到來， 天氣變得越發干燥， 而此時皮膚問題也成為了諸多愛美人士所關注的熱點問題， 面對斑點、皺紋增長， 皮膚干燥， 面色暗淡等一系列的皮膚問題， 不禁愁上眉頭， 小編在此為大家推薦幾種在家就可以輕松去皺的好方法 。 想做水嫩肌膚的“水美人”嗎？還等什么， 快來試試吧 。
NO.1豬蹄去皺【8大防皺養生食療方】用老母豬蹄一只(如若找不到可用一般豬蹄)， 洗凈后煮成膏狀， 晚上睡覺時涂于臉部， 第二天早晨再洗干凈， 堅持半個月會有明顯的去皺效果 。
NO.2棗泥去皺紅棗泥中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷等， 對皮膚有最自然的滋潤、去皺效果， 可制成面膜敷面， 能使臉面光潔， 皺紋伸展 。
NO.3米飯去皺當家中香噴噴的米飯做好之后， 挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團， 放在面部輕揉， 把皮膚毛孔內的油脂， 污物吸出， 直到米飯團變得油膩污黑， 然后用清水洗掉， 這樣可使皮膚呼吸通暢， 減少皺紋 。
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NO.4雞骨去皺皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成， 皮膚缺少了它就失去了彈性， 皺紋也就聚攏起來 。 雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素， 它是彈性纖維中最重要的成份 。 把新鮮的雞骨頭洗凈和藥材一起煲湯， 不僅營養豐富， 常喝還能消除皺紋， 使肌膚細膩 。
NO.5茶葉去皺茶葉含有400多種豐富的化學成份， 其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素， 礦物質及果膠等， 是天然的健美飲料， 除增進健康外， 還能保持皮膚光潔， 延緩面部皺紋的出現及減少皺紋， 還可防止多種皮膚病， 但要注重不宜飲濃茶 。
NO.6咀嚼去皺適當咀嚼口香糖5-15分鐘， 可使面部皺紋減少， 面色紅潤 。 這是因為咀嚼能運動面部肌肉， 改變面部血液循環， 增強面部細胞的代謝功能 。
NO.7軟骨素硫酸物質去皺軟骨素硫酸物質， 主要存在于雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內 。 有人在吃雞、魚時不愛吃皮或其軟骨， 實是棄之可惜 。 殊不知， 軟骨素硫酸是構成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質， 人的飲食中假如缺乏軟骨素物質， 皮膚就會失去彈性， 出現皺紋 。
NO.8肉皮去皺多吃肉皮， 也可補充合成膠原蛋白， 從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋， 保持光滑潤澤有彈性， 并延緩皮膚的衰老 。
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