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牙齦出血吃什么水果 牙齦出血吃什么水果好

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【牙齦出血吃什么水果 牙齦出血吃什么水果好】

牙齦出血吃什么水果 牙齦出血吃什么水果好

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牙齦出血時很常見的癥狀，與飲食、刷牙方式和口腔健康有很大的關系，在生活中需要做好護理工作，有口腔疾病需要及時治療，可以使牙齦出血病癥快速康復，那么牙齦出血吃什么水果？牙齦出血吃什么水果好？下面就來詳細了解具體內容吧 。
1、梨子
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱的作用；用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃、牙齦腫痛、牙齦出血等癥 。建議牙齦出血患者 ， 可以用梨子與鮮藕榨汁喝，能清熱止血 。
2、獼猴桃
獼猴桃性味甘酸而寒，有調中理氣 ， 生津潤燥，解熱除煩的功效 。而且獼猴桃果肉中含有豐富的VC和VB微量元素 ， 對口腔潰瘍、牙齦出血有天然的藥效作用 。建議牙齦出血者 ， 可以將獼猴桃汁調入蜂蜜飲用，達到止血效果 。
3、柿子
中國傳統醫學認為，柿子味甘、澀，性寒，歸肺經，有清熱、健脾、澀腸、止血之功，對于牙齦出血療效佳，可以鮮吃或者吃柿餅都可以 ， 但注意不要空腹吃柿子 。
4、荸薺
荸薺味甘性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、消食除脹的功效，可明目退翳，治痔瘡、大便下血、牙齦出血等癥 。鮮吃、榨汁或者熬水喝 ， 都有很好涼血功效 。
5、火龍果
火龍果性甘平，具有清熱解毒、退腸火、通便的作用 。最重要的是，火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是制造血紅蛋白不可缺少的元素，可以補血，對于牙齦出血的患者來說也是有益的 。
6、牙齦出血預防方法
1、每餐飯后及晚上要漱口，牙齦炎患者可使用漱口水，達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌，使口氣清新的作用 。
2、堅持早晚刷牙 。牙齦炎患者應選用藥物牙膏刷牙 ， 最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌 。
3、每天應使用牙線（最好是每餐飯后和晚上睡覺前） ， 牙間隙過大的還應使用牙縫刷，清除牙面和牙周的污物和食物殘渣 ， 防止牙垢和牙結石的形成 。
4、定期到醫院洗牙是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次 。若是牙周病的患者，要進行系統的牙周治療 。

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