【板栗和螃蟹一起吃多少】
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若兩者同吃 ， 建議南瓜攝入150克左右 ， 螃蟹吃一只即可 。
因為螃蟹是寒性食物，吃一些性溫的南瓜可以緩解體內寒涼之氣，但是螃蟹的性味過偏，所以一次的食用量最好控制在一只，這樣對脾胃傷害比較小 。
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