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1.有一定的影響 。
2.菠菜是一種含有大量草酸的蔬菜，草酸這種物質本身是沒有害處的，但是草酸會和人體內鈣質發生反應 ， 反應生成草酸鈣 。
【菠菜不焯水吃了會怎么樣】3.腸胃難以對草酸鈣消化吸收 ， 所以會沉積在體內而引起身體的不適 。
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