【味精吃了對身體不好，孕婦一般不建議吃，那孕婦可以吃雞精嗎？】
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雞精是一種復合調味品，它的基本成分是在含有40%的味精基礎上，加入助鮮劑、鹽、糖、雞肉粉、辛香料、雞味香精等成分加工而成，更含有多種氨基酸 。
從衛生角度講，雞精對人體是無毒無害的 ， 孕婦可以適當吃雞精 ， 但不宜多，長期或過量的吃雞精會影響胎兒對鋅的吸收 。
孕婦飲食應當以營養為主 ， 盡量少放亂七八糟的調料 ， 以免吃了對胎兒不利 。
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