【瓜子為什么越吃越上癮】
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瓜子為什么越吃越上癮主要分為以下兩點 。
1.瓜子里面含有大量的油分 ， 越吃越想吃，經常不自覺的想多吃兩把，當瓜子一旦吃了很多，人在短時間內習慣了一個味道和動作，就會形成一種上癮的狀態 。
2.另外在吃瓜子的時候，大腦會產生吃瓜子的心理預期多巴胺分泌，瓜子薄而脆的殼，一咬就崩開，大腦就會慢慢的形成一個習慣，從而促進了多巴胺的分泌 。
瓜子不僅好吃營養價值還高，舌頭接觸咬碎的瓜子仁分泌出消化酶的唾液對身體腸胃消化有好處，還可促進脂肪的轉化 。
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