1. 首頁 > 生活百科 > >

愛情關系，與嬰幼兒「依附關系」有關!

母嬰育兒親子關系家庭關系

不斷問著向另一半「愛我嗎?」， 奪命連環call 。 吵架時， 總習慣將「分手」二字掛在嘴邊， 其實內心卻不想分手， 等到某一天另一半突然說好， 卻天崩地裂， 哭著想挽回 。

愛情關系，與嬰幼兒「依附關系」有關!

文章插圖
這情節對許多人來說， 應該不陌生， 國泰綜合醫院精神科臨床心理師薛媛云指出， 嬰幼兒時期「依附關系」， 一路影響到成人， 母親與寶寶的互動關系， 可能主宰著孩子性格 。 學者Bowlby提出了依附理論， 認為嬰幼兒出生后會去依賴主要照顧者， 通常是母親， 借以保護自己， 并學習與外在互動的方式， 免于受到外在威脅或危險 。
此外， 嬰幼兒透過「依附關系」建立內在運作模式， 從和他人的互動過程中學習， 逐漸形成對自我和對他人的認知， 在與外在環境互動時， 參考這樣的內在運作模式 。 根據嬰兒與母親的互動關系， 「依附關系」可分為安全型依附、回避型依附、焦慮/矛盾型依附等三種依附類型， 除了安全型依附以外， 另兩種類型都屬于不安全依附， 對于寶寶的影響恐是一輩子 。 就有學者認為， 愛情關系也是一種依附關系， 有可能是童年依附關系的再次重現 。
在「安全型依附」關系中成長的孩子， 長大后， 對他人和自己都有正向的看法， 較有安全感， 對他人是接納和尊重的， 此外， 也了解自己的想法和需求， 大多能夠妥善處理兩人關系;對關系的看法也有較多信任， 或是較多承諾 。 至于焦慮型依附， 則大多對自己沒信心， 習慣性地討好他人， 常會測試對方對自己的愛， 例如， 不斷向另一半詢問愛不愛自己， 或是奪命連環call， 有時先說分手也有可能是種測試 。
【愛情關系，與嬰幼兒「依附關系」有關!】薛媛云指出， 嬰兒期依附類型， 到了成人期變化不大， 而研究發現， 現代人不安全依附類型的比率越來越高， 如果自覺依附關系不佳， 影響人際關系， 可以經過學習和調整來改變依附關系 。 學習如何與另一半相處， 可是一輩子的功課 。

    推薦閱讀