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夏威夷果（澳洲堅果）的營養價值和口感在堅果中都居于前列，目前也是世界上最受歡迎的堅果之一，每天適量食用對心血管健康具有很好的調節和改善作用 。高血糖是糖尿病患者的典型特征，主要是血糖值高于正常范圍值 。那么夏威夷果能降血糖嗎 ， 高血糖能吃夏威夷果嗎？
有一定效果
夏威夷果對降低血糖水平具有一定的效果，因此高血糖或者糖尿病患者可以吃，不過要嚴格控制食用量，因為高血糖患者不宜攝入過多的熱量以及脂肪量 ， 而夏威夷果是堅果中熱量最高的一種且油脂含量很高，但由于是植物性油脂所以也可以適量攝入，因此高血糖患者可少量食用夏威夷果 。
營養科普
【夏威夷果能降血糖嗎 高血糖能吃夏威夷果嗎】之所以夏威夷果能夠起到調節和平衡血糖的作用是因為其中富含單不飽和脂肪酸和抗氧化劑成分 。單不飽和脂肪酸可以改善高血糖患者的脂質代謝并且補充所需脂肪，而抗氧化劑成分可以限制患者機體內的過氧化過程，最終起到控制和平衡血糖、血脂水平 。
高血糖飲食
堅持科學的飲食調節是控制和穩定高血糖病癥的最重要措施之一，一些飲食原則要遵循 。要控制總熱量攝入，具體的熱量標準需要根據具體的病癥情況來確定 。要保證適量的蛋白質和碳水化合物以及維生素，而要限制脂肪攝入，尤其是動物性油脂 。此外要保持飲食均衡和營養充足 。
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