春季是一年中長高的黃金期 ， 身高的生長速度是秋季的2~2.5倍 。 因此 ， 春暖花開之時 ， 不妨多吃奶制品補補鈣哦~【芝士蛋奶烤南瓜的做法】今天這道芝士烤南瓜是我家寶寶最愛的甜品之一 ， 做法非常簡單 ， 只需要把南瓜切片鋪底 ， 再倒入蛋奶液 ， 鋪上芝士烤一烤就做好 。 南瓜自帶甘甜 ， 其中的鋅元素可以改善寶寶的胃口 ， 增加食欲 ， 不僅如此 ， 南瓜還含有豐富的膳食纖維 ， 通便潤腸 。
經過烘烤后 ， 表面的芝士變得金黃誘人 ， 一口拉絲超過癮 。 一口下去 ， 軟糯的南瓜和滑嫩的蛋奶羹互相融合 ， 清甜綿滑而又奶香十足 。 別看做法簡單 ， 口感完全不輸芝士蛋糕哦~
食譜信息：
- 菜名
- 芝士蛋奶烤南瓜
- 類型
- 月齡
- 18個月+
- 功能
- 食材
- 南瓜片150克 ， 牛奶150克 ， 雞蛋2個 ， 小圓奶酪 15克 ， 玉米淀粉15克
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第2步：小圓奶酪切成小條
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第3步：雞蛋打成蛋液
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第4步：加入牛奶、玉米淀粉 ， 攪拌成順滑糊狀
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第5步：南瓜提前切成薄片 ， 碗里放入南瓜片
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第6步：蛋奶液過篩倒入碗里
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第7步：表面均勻鋪上奶酪條
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第8步：烤箱預熱 ， 180度烤30分鐘
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第9步：奶香十足 ， 一口拉絲大滿足！
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