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【養生常識】結緣瑜伽找到一輩子的寄托

小知識養生健康

想要在東山弄找到“瑜伽行舍”不是特別容易，它的廣告燈箱并不醒目，卻有些精致，事后想起這一次采訪所得，總覺得跟這家瑜伽館的主人及氛圍恰好對上了——有點矜持的姿態在里面，不會很商業，卻因為為了理想付出努力而自信自賞著 。 選址在鄰近西湖背靠植物園的地方，又沾染著浙大的文脈氣息，這點本身就讓館主Lily非常滿意，所以即使有些不方便商業推廣，也讓她覺得完全能夠接受，“畢竟開瑜伽館不只是開門做生意” 。 走進“瑜伽行舍”，雅致的裝修，讓人心情突然就寧靜下來，當脫鞋踩在地板上，我發現是溫熱的，“就是為了讓客人一進門一脫鞋就覺得是溫暖舒適的 。 ”館主Lily的笑容一樣和煦 。 你一點都看不出這位漂亮高挑的女人已經是兩個女孩的媽媽，大的都已經13歲 。 而她身邊的那位大女孩——孫青燕，比她小了13歲卻因為瑜伽結緣，與她情同姐妹，在這個異鄉城市里找到了歸屬感 。
“一切都是因為瑜伽，為了和更多的人一起把瑜伽還原成瑜伽 。 我練了8年瑜伽，3年前碰到青燕，跟著她練瑜伽，我們的理念特別相投 。 我已經不再滿足于只是表層地練習一些體位，感覺到瑜伽對于我深層次上的影響，可以由內而外地獲得美和健康，釋放心靈 。 而現有的一些瑜伽館，我們都覺得不是我們理想中的瑜伽館 。 ”做全職媽媽好些年之后，家境優越在別人眼里非常享福的Lily決定為了自己的愛好傾力付出一次 。 “我不是那種事業型的很能干的女人，但其實內心也蠻好強的 。 我總覺得到了我這樣一個年紀，如果要做一件可以稱為自己事業的事兒，這也許是最后一次機會了，所以我一直跟自己說無論遇到什么困難都要堅持 。 而且瑜伽，真的是可以一輩子做下去的事業 。 ”
孫青燕則說自己能看起來跟正常健康人一樣，甚至還可以當教練，都是因為瑜伽 。 在上中學的時候身體一直不好的她被檢查出患有先天性心臟病和胃下垂，做完心臟手術之后，父母讓她一邊吃藥調理一邊跟著一位鄰居練習瑜伽 。 她現在已經能夠不吃藥保持健康人的狀態 。 青燕以前在不少地方做過瑜伽教練，但是她都覺得練習者和經營者都存在一定誤區，太過看重體位，而忽略了更為重要的呼吸和冥想 。 遇上Lily，讓她特別驚喜 。 “能夠跟她一起做這件事，讓我覺得太有意義了 。 所以，你說遇上什么困難，我覺得能有什么困難呢？再怎樣都會過去的，Lily姐即使自己再煩惱也總是安慰我 。 ”
【【養生常識】結緣瑜伽找到一輩子的寄托】盡管開業不過3個月，但是之前的裝修過程卻已經給出考驗：“裝修本來就煩，而我在細節上又很追求完美，希望把瑜伽館裝修成一個家的感覺，雖然總面積不是太大，我還是把很大的部分做成了休息區，裝修得像一個精致客廳一樣，而不是為了能容下更多人而去盡可能擴大經營面積 。 而且這幢樓的建筑年代比較老，裝修的時候漏了三次水 。 ”第二次漏水，Lily在樓下用大桶接著，可是那個水鋪天蓋地下來，根本來不及接，都看傻了，幾乎欲哭無淚 。 還有一次漏水，開始有點滲，她就擔心得睡不好，原來睡眠一直很好的她半夜突然醒過來，怎么也睡不著，凌晨4點趕到瑜伽館守著 。 “現在想想，真是有點瘋狂 。 青燕也是的，裝修的時候還搬到附近來住，很上心地守著 。 裝‘艾揚格’吊索的時候，每個螺絲她都是檢查了又檢查 。 ”——而這些，在她們看來其實都沒什么 。 Lily對青燕有著家人般的呵護，她覺得一個獨自身在異鄉的姑娘很不容易 。 而且“她是那么好的一個女孩，把每個人都看得像佛一樣，非常非常善良，會讓人從她身上就感覺到生活的美好 。 ”當Lily這樣說的時候，我感覺到了她話語中彌漫開來的溫柔情愫，那種女人特有的感性和情誼 。

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